Entspannungsübungen für Kinder

Ab wann sind Entspannungsübungen geeignet?

• ab 3-4 Jahren

• ab 4-5 Jahren

• ab 10 Minuten

• ab 5-6 Jahren

Was sollte ein Übungsraum bieten?

• Gemütlichkeit

• Lautstärke

• Verdunklungsmöglichkeit

• Helles Licht

Welche Regeln gelten während der Entspannungsübung?

• Es wird nicht geredet

• Die anderen werden nicht gestört

• Es darf gelacht werden

• Es muss immer ein Lehrer anwesend sein

Was sollte man tun, wenn ein Kind unruhig ist?

• Es ignorieren

• Neben das Kind setzen

• Es ermahnen

• Die Übung abbrechen

Was sollte der/die Pädagog:in tun?

• Ruhe ausstrahlen

• Laut sein

• Die Kinder anbrüllen

• Sich nicht um die Kinder kümmern

Wie können motorisch sehr aktive Kinder während der Entspannung beschäftigt werden?

• Indem man ihnen etwas in die Hand gibt, das sie betasten oder kneten können.

• Indem man sie zwingt, still zu sitzen.

• Indem man sie ignoriert.

• Indem man ihnen ein Buch gibt, mit dem sie sich zurückziehen dürfen.

Was sollte man tun, wenn ein Kind die Übungen nicht mitmachen möchte?

• Es sollte eine andere Beschäftigung möglich sein.

• Das Kind sollte gezwungen werden, mitzumachen.

• Es sollte ignoriert werden.

• Es sollte in eine andere Gruppe geschickt werden.

Wie wird die Anspannung oder Hektik bei den Kindern behandelt?

• Sie wird durch Schütteln in den Armen und Händen behandelt.

• Sie wird ignoriert.

• Sie wird durch Schreien behandelt.

• Sie wird durch Bestrafung behandelt.

Was passiert, wenn die Bewegungen beim Schütteln ganz langsam werden?

• Die Übung wird beendet und eine stille Aktivität kann beginnen.

• Die Kinder müssen weiter schütteln.

• Die Kinder dürfen sich setzen.

• Die Übung wird wiederholt.

Wie können die Kinder auf eine Stilleübung eingestimmt werden?

• Durch das Nachlauschen eines Gongs oder einer Klangschale.

• Durch laute Musik.

• Durch das Spielen von Spielen.

• Durch das Singen von Liedern.