ASERTIVIDAD

¿Qué es la asertividad?

• a) La capacidad de imponer nuestras opiniones.
  
  
  

• b) La habilidad de comunicarnos de manera honesta y respetuosa.

• c) La tendencia a evitar el conflicto en cualquier situación.

• d) El arte de manipular a otros para que hagan lo que deseamos.

¿Cuál de las siguientes opciones describe una conducta o comportamiento asertivo?

• a) Expresar nuestras opiniones sin importar lo que los demás piensen.
  

• b) Permanecer en silencio para evitar confrontaciones.

• c) Expresar nuestras opiniones respetando las de los demás.

• d) Ignorar los sentimientos de los otros al comunicar lo que queremos.

¿Cuál es una característica típica de una persona pasiva?

• a) Defiende sus derechos sin agredir a los demás.
  
  
  

• b) Evita expresar sus deseos o necesidades para no incomodar a otros.

• c) Expresa sus opiniones de manera directa y respetuosa.

• d) Expresa sus emociones de manera agresiva y dominante.

¿Qué tipo de comunicación utiliza alguien que grita y culpa a los demás durante una discusión?

• a) Comunicación pasiva.
  
  
  

• b) Comunicación asertiva.

• c) Comunicación agresiva.

• d) Comunicación pasivo-agresiva.

En la comunicación asertiva, es importante...

• a) Ignorar las emociones del otro para no desviar la conversación.
  
  
  

• b) Expresar nuestras ideas, pero de forma que el otro se sienta atacado.

• c) Hablar con claridad, respeto y escuchar activamente al otro.

• d) Imponer nuestra opinión sobre los demás.

Una persona que practica la comunicación pasiva...

• a) Es capaz de escuchar y expresar sus pensamientos de manera respetuosa.
  
  
  

• b) Tiende a evitar el conflicto y puede sentirse resentida por no expresar sus verdaderos sentimientos.

• c) Sabe defender sus derechos sin herir a los demás.

• d) Responde de forma equilibrada en situaciones de desacuerdo.

¿Cuál de las siguientes es una frase típica de una persona asertiva?

• a) “Siempre tienes que hacer las cosas a mi manera.”
  
  
  

• b) “No importa, lo que tú digas está bien.”

• c) “Entiendo tu punto de vista, pero me gustaría compartir mi opinión.”

• d) “Si no haces lo que digo, será peor para ti.”

Los tipos de comportamientos se clasifican en

• a) Todas son correctas

• b) Comportamiento Agresivo

• c) Comportamiento Asertivo

• d) Comportamiento Pasivo

¿Cuál es una consecuencia común de la comunicación agresiva?

• a) Mejora la relación interpersonal.
  
  
  

• b) Genera respeto mutuo y confianza.

• c) Provoca resentimiento y conflictos en las relaciones.

• d) Facilita la comprensión de ambas partes.

La comunicación asertiva es beneficiosa porque…

• a) Permite que siempre ganes en una discusión.
  
  
  

• b) Fomenta relaciones saludables basadas en el respeto mutuo.

• c) Evita que los demás se expresen.

• d) Garantiza que tus opiniones sean las únicas que se tomen en cuenta.