Quiz sobre Nutrición y Salud

¿Cuál es un grupo de alimentos que debemos incluir en nuestra dieta?

• Zapatos

• Verduras y frutas

• Ropa

• Juguetes

¿Qué beneficio tienen las verduras y frutas?

• Son difíciles de encontrar

• No tienen nutrientes

• Son muy caras

• Son una rica fuente de vitaminas

¿Qué tipo de alimentos son los cereales?

• Dulces

• Verduras

• Frutas

• Fuentes de energía

¿Qué alimentos son considerados leguminosas?

• Frutas y verduras

• Pescado y pollo

• Pan y galletas

• Frijoles y lentejas

¿Cuál es la finalidad del plato del buen comer?

• Comer solo dulces

• Mantener una alimentación saludable

• No comer nada

• Comer solo carne

¿Qué se recomienda moderar en la dieta?

• Frutas

• Cereales

• Carnes rojas y huevo

• Verduras

¿Qué tipo de asesoría se ofrece en el Centro de Nutrición?

• Asesoría nutricional personalizada

• Asesoría de tecnología

• Asesoría de moda

• Asesoría de jardinería

¿Qué se debe hacer para tener una vida llena de salud?

• Ver televisión todo el día

• Comer bien y hacer ejercicio

• No comer nada

• Solo comer dulces

¿Qué tipo de alimentos son los lácteos?

• Alimentos de origen animal

• Cereales

• Frutas

• Verduras

¿Qué se debe incluir en la alimentación diaria?

• Solo comida rápida

• Ningún alimento

• Los tres grupos de alimentos

• Solo un tipo de alimento