Desafios da Educação Física

Qual é o principal objetivo da Educação Física na escola?

• Aprender a ler e escrever

• Desenvolver habilidades motoras e promover a saúde

• Estudar matemática

Qual destes é um exemplo de atividade física?

• Dormir

• Correr

• Assistir TV

Qual é o nome do esporte que usa uma bola e uma cesta?

• Futebol

• Basquete

• Vôlei

Qual destes é um benefício da prática regular de exercícios físicos?

• Aumentar o cansaço

• Melhorar a saúde do coração

• Diminuir a força

Qual é o equipamento necessário para jogar futebol?

• Raquete

• Bola

• Cesta

Qual é a atividade que envolve nadar em uma piscina?

• Ciclismo

• Natação

• Corrida

Qual é o nome do esporte que usa uma raquete e uma bola pequena?

• Tênis

• Basquete

• Futebol

Qual destes é um exercício que ajuda a fortalecer os músculos?

• Caminhar

• Levantar pesos

• Dormir

Qual é o nome do esporte que se joga com uma bola e uma rede alta?

• Vôlei

• Basquete

• Futebol

Qual é a importância de se alongar antes de fazer exercícios?

• Aumentar o risco de lesões

• Melhorar a flexibilidade e prevenir lesões

• Diminuir a energia