ข้อสอบปลายภาค พลศึกษา

ระบบของร่างกายในข้อใดช่วยให้เกิดการเคลื่อนไหวของร่างกาย

• ระบบกระดูก ระบบข้อต่อ ระบบกล้ามเนื้อ

• ระบบประสาท ระบบกระดูก ระบบกล้ามเนื้อ

• ระบบประสาท ระบบย่อยอาหาร ระบบกล้ามเนื้อ

• ข้อ ก. และ ค. ถูก

ข้อใดกล่าวถูกต้อง

• ระบบประสาทเป็นศูนย์กลางในการควบคุมการทำงานของกลไกการเคลื่อนไหว

• ร่างกายเกิดการเคลื่อนไหวได้โดยระบบกล้ามเนื้อสั่งการไปยังระบบกระดูกเพื่อให้เกิดมุมต่าง ๆ

• ระบบประสาทสั่งการไปยังเส้นเอ็นดึงกระดูก และเส้นประสาทที่เกาะกับเส้นใยกล้ามเนื้อทำให้เกิดการเคลื่อนไหว

• ข้อ ก. และ ค. ถูก

ข้อใดไม่ใช่ประเภทของการเคลื่อนไหวพื้นฐานของร่างกาย

• การเคลื่อนไหวแบบอยู่กับที่

• การเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่

• การเคลื่อนไหวร่างกายแบบเฉพาะเจาะจง

• การเคลื่อนไหวร่างกายแบบประกอบอุปกรณ์

การ Lay up กีฬาบาสเกตบอลใช้การเคลื่อนไหวพื้นฐานของร่างกายข้อใด

• การเคลื่อนไหวแบบอยู่กับที่

• การเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่

• การเคลื่อนไหวร่างกายแบบเฉพาะเจาะจง

• การเคลื่อนไหวร่างกายแบบประกอบอุปกรณ์

ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับปัจจัยที่ส่งเสริมให้การเคลื่อนไหวมีประสิทธิภาพ

• ขนาดของพื้นที่รองรับมีส่วนที่ส่งผลให้การเคลื่อนไหวมีประสิทธิภาพ

• ลักษณะรูปร่างของบุคคลมีส่วนที่ส่งผลให้การเคลื่อนไหวมีประสิทธิภาพ

• สมรรถภาพทางกายของบุคคลมีส่วนที่ส่งผลให้การเคลื่อนไหวมีประสิทธิภาพ

• ความสวยงามของเสื้อผ้าที่สวมใส่มีส่วนที่ส่งผลให้การเคลื่อนไหวมีประสิทธิภาพ

การกระทำในข้อใดก่อให้เกิดการล้มได้ง่าย

• การยืนบนพื้นราบเรียบ

• การวิ่งบนพื้นหญ้าในสวนสาธารณะ

• การกระโดดลงสู่พื้นด้วยการวางเท้าทั้งสองข้างให้ชิดกัน

• การกระโดดลงสู่พื้นด้วยการแยกเท้าทั้งสองข้างเล็กน้อย

นักกีฬาเทเบิลเทนนิสควรมีทักษะกลไกใดมากที่สุด

• ความเร็ว

• การทรงตัว

• ความคล่องแคล่วว่องไว

• พลังหรือกำลังของกล้ามเนื้อ

ข้อใดเป็นองค์ประกอบของการเคลื่อนไหวร่างกายในน้ำ

• การพยุงร่างกายเมื่ออยู่ในน้ำ

• ทิศทางของร่างกายและแรงที่ตรงข้ามกัน

• ความคล่องแคล่วว่องไวของการเคลื่อนไหวในน้ำ

• ข้อ ก. และ ข. ถูก

ผู้ป่วยมีแผลฟกช้ำ บวม ควรปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างไร

• ใช้สมุนไพรที่มีมาทา

• ใช้ผ้าห้อถุงน้ำร้อนประคบ

• ใช้ผ้าห่อถุงน้ำแข็งประคบ

• ใช้ยานวดทาบริเวณที่ฟกช้ำและบวม

ข้อใดคือลักษณะของกิจกรรมการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพ

• มีความเหมาะสมกับสภาพร่างกาย

• ควบคุมความหนักเบาได้ด้วยตนเอง

• มีความสนุกสนานเพลิดเพลิน ไม่เคร่งเครียด

• ถูกทุกข้อ