Quiz Sistem Gerak Manusia

Komponen utama penyusun sistem gerak manusia adalah...

• Otak, jantung, dan paru-paru

• Tulang, sendi, dan otot

• Kulit, rambut, dan kuku

• Darah, pembuluh darah, dan jantung

• Saraf, otak, dan sumsum tulang belakang

Fungsi utama rangka manusia adalah...

• Menghasilkan energi

• Menyerap nutrisi

• Mengatur suhu tubuh

• Memberi bentuk tubuh dan melindungi organ dalam

• Mengangkut oksigen ke seluruh tubuh

Jenis sendi yang memungkinkan gerakan ke segala arah adalah...

• Sendi engsel

• Sendi peluru

• Sendi putar

• Sendi tetap

• Sendi geser

Otot yang bekerja tanpa sadar dan terdapat pada organ dalam adalah...

• Otot lurik

• Otot polos

• Otot jantung

• Otot rangka

• Otot skelet

Penyakit yang disebabkan oleh pengeroposan tulang sehingga mudah patah adalah...

• Rakhitis

• Osteoporosis

• Arthritis

• Sklerosis

• Anemia

Bagian tulang yang berfungsi sebagai tempat pembentukan sel darah adalah...

• Sumsum tulang merah

• Sumsum tulang kuning

• Periosteum

• Endosteum

• Kartilago

Ligamen berfungsi untuk...

• Menghubungkan otot dengan tulang

• Menghubungkan tulang dengan tulang

• Melindungi sendi

• Memproduksi cairan sinovial

• Menggerakkan tulang

Gerakan melompat melibatkan kerja sama antara otot...

• Bisep dan trisep

• Kuadrisep dan hamstring

• Deltoid dan pektoral

• Gastroknemius dan soleus

• Semua jawaban benar

Contoh olahraga yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi adalah...

• Bulu tangkis

• Renang

• Angkat beban

• Jogging

• Semua jawaban benar

Cara mencegah osteoporosis adalah...

• Mengonsumsi makanan tinggi kalsium dan vitamin D

• Melakukan olahraga secara teratur

• Menjaga berat badan ideal

• Menghindari merokok

• Semua jawaban benar