KONFLIK DALAM DIRI SISWA

Jelaskan konflik internal yang terjadi dalam dalam dirimu saat ini!

(sebutkan 3 konflik dan jelaskan)!

Bagaimana konflik dalam diri bisa mempengaruhi kesehatan mental dan emosionalmu sebagai siswa?

• (Misalnya stress, bagaimana hal tersebut mempengaruhi keseharianmu di sekolah.)

Manakah yang lebih sering terjadi : konflik dalam diri (internal) atau konflik dengan orang lain (eksternal)?

(jelaskan alasannya!)

Apa saja faktor penyebab terjadinya konflik dalam dirimu saat ini?

(sebutkan 3)

Studi kasus

Latar Belakang:

Rina adalah seorang siswa kelas X di sebuah SMA. Ia merupakan siswa yang dikenal cerdas dan aktif di kelas. Namun, akhir-akhir ini, Rina sering merasa bingung dan cemas, terutama terkait masa depannya. Rina ingin mengikuti passion-nya dalam seni, tetapi kedua orang tuanya sangat berharap agar dia mengambil jurusan IPA agar bisa masuk ke fakultas kedokteran di universitas ternama.

Konflik:

Rina mengalami konflik batin antara keinginannya sendiri dan harapan orang tuanya. Ia bingung harus mengikuti keinginannya atau menuruti apa yang diinginkan oleh orang tuanya. Ia merasa tertekan dan sulit untuk membuat keputusan. Semakin lama, konflik ini mulai memengaruhi kesehatan mentalnya. Rina menjadi lebih cemas, sulit tidur, dan kurang konsentrasi dalam belajar.

Jika kamu menjadi Rina, apa yang akan kamu lakukan untuk menyelesaikan konflik antara keinginan pribadi dan harapan orang tua?

Bagaimanakah peran orang lain, seperti teman atau keluarga, dalam membantu menyelesaikan konflik dalam diri?

• (Apakah mereka dapat membantu atau malah memperumit situasi? Jelaskan!)

Menurutmu, apa dampak jangka panjang jika konflik dalam diri tidak diselesaikan dengan baik?

• (Sebutkan dan jelaskan dampak negatif yang bisa muncul dalam aspek mental atau emosional.)

Sebutkan kemungkinan konflik yang mungkin terjadi di masa depan, seperti memilih karier atau universitas, dan bagaimana strategi yang kamu gunakan untuk menyelesaikannya.

Bagaimana hasil akhir yang kamu rasakan setelah kamu mampu menghadapi dan menyelesaikan dilema atau konflik batin?

Menurutmu, bagaimana cara yang paling efektif untuk mengelola emosi saat kamu merasa mengalami konflik dalam diri?

• (Misalnya : bercerita kepada orang yang dipercaya, sebutkan 3 cara paling efektif!)