مراجعة الدرس

البرامج تكون مدفوعه الثمن فقط

• ✅

• ❎

تتميز البرامج وتطبيقات النشاط البدني

• بدقة القياس

• عدم تنبيه او تذكير المستخدم

تتيح لك البرامج مشاركة التفاعليه مع الاخرين

• ✅

• ❎

يوجد في البرامج ………… تستخدم كمرجع ارشادي لمعرفة مقدار التقدم في الهدف المرغوب به

• مؤشرات

• حلول

• برامج

• آليات

البرامج تقتصر على نوع واحد من البيانات حول النشاط البدني

• ✅

• ❎

لا يوجد برامج وتطبيقات مجانيه

• ❎

• ✅

من تقنيات النشاط البدني

• الساعات الذكيه

• المشي

• الحديقه

دقة القياس يعد من برامج وتطبيقات النشاط البدني

• ✅

• ❎

اذا كان الهدف من ممارسة النشاط البدني هو رفع مستوى اللياقة البدنية يستخدم تطبيقات التدريب حسب مستوى المستخدم وحالة اللياقة البدنيه واللياقه الصحيه

• ✅

• ❎