jenis dan manfaat buah buahan

Apa contoh buah tropis yang disebutkan dalam teks?

• Mangga

• Apel

• Pir

• Anggur

Buah apa yang kaya akan vitamin C?

• Jeruk

• Pisang

• Stroberi

• Blueberry

Buah apa yang sering digunakan dalam pembuatan guacamole?

• Alpukat

• Apel

• Pir

• Nanas

Buah apa yang mengandung banyak kalium?

• Pisang

• Jeruk

• Stroberi

• Anggur

Buah apa yang dikenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi?

• Stroberi dan Blueberry

• Mangga dan Pisang

• Apel dan Pir

• Jeruk dan Nanas

Apa manfaat utama buah-buahan bagi kesehatan kita?

• Mengandung banyak vitamin dan mineral

• Mengandung banyak lemak

• Mengandung banyak gula

• Mengandung banyak garam

Buah apa yang baik untuk kesehatan jantung?

• Apel, pisang, dan jeruk

• Mangga, pepaya, dan nanas

• Durian, rambutan, dan salak

• Anggur, semangka, dan melon

Bagaimana buah dapat membantu menjaga berat badan?

• Membuat kita merasa kenyang lebih lama

• Meningkatkan nafsu makan

• Mengandung banyak kalori

• Mengandung banyak lemak

Vitamin apa dalam buah yang bisa membuat kulit lebih cerah?

• Vitamin C

• Vitamin A

• Vitamin D

• Vitamin B12

Mengapa kita harus makan buah setiap hari?

• Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh

• Untuk menambah berat badan

• Untuk menurunkan kadar gula darah

• Untuk mengurangi asupan serat