Pembelajaran 1 Aktivitas Gerak Dasar Jalan, lari , Lompat

Atletik merupakan induk semua cabang...

• olahraga

• permainan

• senam

• bela diri

Pada lari estafet, pelari pertama menggunakan start...

• berdiri

• melayang

• jongkok

• bertumpu

Sikap pada saat mendarat pada lompat jauh adalah...

• berdiri

• jongkok

• berbaring

• tengkurap

Melempar termasuk olahraga...

• atletik

• senam

• bela diri

• permainan

Lompat melewati kardus berguna untuk melatih...

• kekuatan otot kaki

• kekuatan otot tangan

• kelentukan tubuh

• daya tahan tubuh

Jalan, lari , lompat dan lempar termasuk cabang olahraga ...

Lari sambung biasa juga disebut dengan istilah lari...

Awalan yang dilakukan pada saat ingin memulai lompat jauh adalah...

Suatu gerakan dengan menggunakan tangan dan bertujuan untuk melatih kekuatan otot lengan dan bahu adalah...

Saat melempar, pandangan mata ke...