Terapia focalizada en las emociones

¿Quién es considerado una de las mayores autoridades a nivel mundial en el trabajo con las emociones en psicoterapia?

• 
  Robert Elliott

• Leslie Greenberg

• Alberta Pos

• 
  Sigmund Freud

Las emociones primarias son respuestas básicas e innatas que tienen una función adaptativa en la supervivencia.

• Verdadero

• Falso

Susan Johnson es conocida por adaptar la Terapia Focalizada en las Emociones al contexto de las relaciones de pareja, creando la Terapia de Pareja Centrada en las Emociones (EFT).

• Verdadero

• Falso

Las emociones secundarias se desarrollan a partir de las emociones primarias y suelen estar influenciadas por factores culturales y sociales.

• Verdadero

• Falso

¿Qué afirma la teoría de los marcadores emocionales?

• Las emociones solo afectan a las personas durante la infancia.

• Los marcadores emocionales son recuerdos olvidados que no influyen en las decisiones.

• Las emociones funcionan como marcadores que guían la toma de decisiones.

¿Cuál es un componente clave del uso de la validación emocional en las relaciones?

• Disminuir la importancia de las emociones negativas para promover una actitud positiva.

• Ignorar las emociones de la otra persona para evitar conflictos.

• Reconocer y aceptar los sentimientos de la otra persona sin juzgar.

• Enfocar la conversación solo en hechos y no en emociones.

¿Cuál de las siguientes funciones describe mejor el papel de las emociones como proceso adaptativo?

• Permiten que las personas se desconecten de su entorno emocional.

• Facilitan la supresión de emociones negativas.

• Ayudan a la supervivencia al alertarnos sobre peligros potenciales.

• liminan la necesidad de tomar decisiones emocionales.

¿Las terapias focalizadas en las emociones (TFE) solamente pueden ser aplicadas a parejas?

• Verdadero

• Falso

¿En qué se centra la aplicación de la (TFE) en terapias de pareja?

• En la identificación y gestión de emociones profundas para resolver conflictos y mejorar las relaciones.

• Acceder a las emociones propias o de otros y explorarlas para comprenderlas mejor.

• En cómo se sienten sus emociones, para luego procesarlas y poder expresarlas adecuadamente.

¿Que fase se refiere al proceso mediante el cual las personas identifican, interpretan y manejan sus emociones?

• Fase de procesamiento emocional.

•   Fase de transformación emocional.

•   Fase de acceso y exploración emocional.