KUIS PENGENDALIAN EMOSI

KUIS PENGENDALIAN EMOSI

University

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

INTRODUCE TO INTERPERSONAL SKILL

INTRODUCE TO INTERPERSONAL SKILL

University

10 Qs

JSA Training #AprilWeek3

JSA Training #AprilWeek3

University

10 Qs

Lambang Gerakan Pramuka

Lambang Gerakan Pramuka

1st Grade - University

10 Qs

Quiz Media Promosi

Quiz Media Promosi

12th Grade - University

15 Qs

Prakarya-KLS 7-UNIT1KP1-Kesehatan Jiwa dan Raga

Prakarya-KLS 7-UNIT1KP1-Kesehatan Jiwa dan Raga

7th Grade - University

15 Qs

(TRIAL) Kuis Adaptability MIPA BERSATU 2023

(TRIAL) Kuis Adaptability MIPA BERSATU 2023

University

10 Qs

Kewirausahaan (Kelompok 10)

Kewirausahaan (Kelompok 10)

University

10 Qs

Manajemen Organisasi dan Life Mapping

Manajemen Organisasi dan Life Mapping

University

10 Qs

KUIS PENGENDALIAN EMOSI

KUIS PENGENDALIAN EMOSI

Assessment

Quiz

Life Skills

University

Medium

Created by

Muhammad Ibrahim

Used 3+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan pengendalian emosi?

Kemampuan untuk menyembunyikan emosi dari orang lain

Kemampuan untuk mengungkapkan emosi secara langsung

Kemampuan untuk memahami, mengelola, dan mengekspresikan emosi secara sehat

Kemampuan untuk merasakan emosi tanpa dampak apapun

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Mana dari berikut ini yang merupakan teknik pengendalian emosi yang efektif?

Menyimpan semua perasaan di dalam hati

Berbicara dengan orang lain untuk mendapatkan dukungan

Menghindari masalah dengan tidak membicarakannya

Mengabaikan perasaan untuk sementara waktu

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ketika merasa marah, apa langkah pertama yang baik untuk mengendalikan emosi tersebut?

Langsung melampiaskan kemarahan pada orang lain

Merenung sejenak dan mencoba memahami penyebab kemarahan

Mengabaikan kemarahan dan melanjutkan aktivitas seperti biasa

Mengabaikan perasaan marah dan berpura-pura semuanya baik-baik saja

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Apa yang dapat terjadi jika seseorang tidak mampu mengendalikan emosinya dengan baik?

Hubungan interpersonal dapat membaik

Kesehatan mental dan fisik dapat terpengaruh

Semua emosi menjadi lebih positif

Stres menjadi lebih rendah

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Dalam situasi sosial, bagaimana pengendalian emosi dapat mempengaruhi interaksi kita dengan orang lain?

Membuat interaksi menjadi kurang alami dan terbuka

Menyebabkan hubungan menjadi lebih tegang dan kurang akrab

Mengurangi kemungkinan konflik dan meningkatkan komunikasi yang efektif

Tidak memiliki dampak pada kualitas hubungan sosial

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Mana dari pernyataan berikut yang paling tepat tentang manfaat pengendalian emosi?

Pengendalian emosi membuat seseorang menjadi dingin dan tidak peduli

Pengendalian emosi memungkinkan seseorang untuk menghadapi stres dengan lebih efektif

Pengendalian emosi tidak mempengaruhi kualitas hubungan interpersonal

Pengendalian emosi hanya penting dalam situasi profesional

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Apa yang harus dilakukan seseorang jika merasa tertekan sebelum melakukan presentasi penting?

Menghindari presentasi dan menunda sampai merasa lebih siap

Mengabaikan perasaan tertekan dan berharap semuanya akan baik-baik saja

Membaca materi presentasi berulang kali tanpa istirahat

Berbicara dengan seseorang yang dapat memberikan dukungan dan melakukan teknik relaksasi

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?