แบบฝึกหัดวิตามิน

วิตามินแบ่งออกกี่ประเภท

• 2

• 4

• 8

• 20

วิตามินใดต่างจากพวก

• A

• B1

• C

• Bรวม

ถ้าอยากบำรุงจอตาควรทานวิตามินใด

• A

• D

• E

• K

วิตามินใดจะถูกสร้างขึ้นเมื่อร่างกายได้รับรังสี UV

• A

• B12

• C

• D

ถ้านักศึกษาอยากชะรอริ้วรอยควรทานวิตามินใด

• B1

• B6

• D

• E

วิตามินใดเกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือด

• C

• D

• E

• K

ใครมีโอกาสเสี่ยงขาดวิตามิน B1 มากที่สุด

• A ชอบทานกล้วยเป็นอาหารเช้า

• B ทานชาเย็นทุกวัน

• C ทานกาแฟวันละ 1 แก้ว

• D ทานไข่ต้มวันละ 5 ฟอง

ถ้านักศึกษาเกิดโรคปากนกกระจอก แสดงว่าขาดวิติมินใด

• B1

• B2

• B6

• B12

อาหารในข้อใด พบวิตามิน B6 สูง

• ธัญพืช

• ชา

• ไข่

• นม

ถ้านักศึกษาไม่อยากเป็นโรคลักปิดลักเปิดต้องทานอาหารในข้อใด

• ส้ม

• ไข่

• นม

• ถั่ว