El autoconocimiento

Qué es el autoconocimiento?

• a) el proceso de conocer a otras personas

• b) el proceso de conocerse a uno mismo, sus fortalezas , debilidades , valores y metas

• c) el proceso de aprender sobre diferentes culturas

• d) el proceso de adquirir nuevas habilidades

Cuál de las siguientes es una técnica para mejora el autoconocimiento?

• a) ver televisión

• b) meditación y reflexión

• c) hacer tareas domésticas

• d) jugar video juegos

Por qué es importante el autoconocimiento para el desarrollo personal?

• a) porque ayuda a copiar las acciones de otras personas

• b) porque permite a los individuos entender sus deseos , habilidades y metas , facilitando decisiones más consientes

• c) porque garantiza el éxito financiero

• d) porque permite a las personas evitar responsabilidades

Cuál de las siguientes NO es una característica del autoconocimiento?

• a) conocer tus emociones

• b) ser consciente de tus valores y creencias

• c) evitar pensar en tus fortalezas y debilidades

• d) identificar tus metas y aspiraciones

Que herramienta puede ser útil para el autoconocimiento?

• a) un diario personal

• b) un videojuego

• c) un programa de televisión

• d) un libro de ficción