La alimentaciòn y la obesidad

Recomendaciones para evitar la obesidad:

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¿Ayuda a mantener la salud digestiva y a sentirnos llenos por màs tiempo?

¿Es una compleja enfermedad crónica que se define por una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud?

• Sobrepeso

• Peso elevado

• Obesidad

• Gordura

El diagnòstico del sobrepeso y la obesidad se efectúa midiendo el peso y la estatura de las personas y calculando el:

Describe en dos palabras las consecuencias de la obesidad:

Son recomendaciones para una alimentación saludable:

• Elegir alimentos cocinados a la plancha

• Ingerir alimentos procesados

• Evitar el exceso de azúcar

• Aumentar el consumo de gaseosas

¿Què significan las siglas IMC?

Escribe dos enfermedades que se previenen con una alimentaciòn saludable:

¿Cual de los siguientes alimentos contiene un alto contenido en potasio?

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Son causas del sobrepeso:

• Desequilibrio entre la ingesta calòrica

• Nula actividad física

• Ingesta de alimentos saludables

• Actividad física constante