Examen final verano 2024

Estrategia de afrontamiento en donde la persona se percibe como culpable de la problemática

Estrategia de afrontamiento: La persona se enfoca en construir escenarios que pudieron 

haber sucedido si las cosas hubieran sido diferentes.

• Resolución de problemas

• Pensamiento desiderativo

• Expresión emocional

• Autocrítica

Describe brevemente que aprendiste del curso, qué temas te gustaron cuáles no.

De lo que aprendiste del taller ¿que es lo que has aplicado en tu vida?

Retirada social es una actitud disfuncional

• Verdadero

• Falso

Los pasos en los que se da la memoria son:

• Ninguna de las anteriores

• Codificación

  Almacenamiento

  Recuperación

• Recuperación

  Codificación

  Almacenamiento

• Almacenamiento

  Codificación

  Recuperación

¿Cuál es la hormona que reduce el suministro de energía? Se le llama la hormona del estrés

Menciona 3 estrategias que ayuden a reducir los niveles de cortisol

Pensamiento distorsionado donde la persona descalifica lo positivo y se queda con lo negativo

• Pesimismo crónico

• Personalización

• Pensamiento repetitivo

• Pensamiento polarizado

Pensamiento en el que la persona recicla la preocupación y alimenta el esquema negativo

• Personalización

• Pensamiento repetitivo

• Pensamiento polarizado

• Pesimismo crónico