Tajuk 5 & 6 : Hati yang tenang (Kesedihan) & Jom Jadi Cemerlang

Terdapat beberapa tahap/fasa kesedihan.

• 3

• 5

• 4

• 6

Tips rawatan kesedihan: Qada dan Qadar/Karma berkaitan dengan:

• Kerohanian
• Kesusasteraan

• Kesenian

• Kerajaan

Sila pilih tips rawatan kesedihan yang tepat:

• Masa untuk diri sendiri

• Letak jawatan

• Pencen awal

• Masa untuk kerja

• bercuti tanpa gaji

Yang manakah bukan merupakan tips rawatan kesedihan:

• Putus asa

• Sokongan moral

• Lakukan aktiviti

• Terima kenyataan

• Mengasingkan diri

Sila pilih Peringkat Ketiga dalam fasa kesedihan:

• Penafian

• Pengakuan

• Pemahaman

• Tawar-menawar

Kesedihan adalah ______________ yang sering dihadapi umum dan ia akan berlalu.

• masalah

• perasaan

• fikiran

• tingkahlaku

Sila pilih Peringkat Pertama dalam fasa kesedihan:

• Penafian

• Pengakuan

• Pemahaman

• Pergaduhan

Sila pilih Peringkat Keempat dalam fasa kesedihan:

• Kemurungan

• Pengakuan

• Pemahaman

• Tawar-menawar

Sila pilih Peringkat Kedua dalam fasa kesedihan:

• Penafian

• Perasaan Marah

• Pemahaman

• Pergaduhan

Sila pilih Peringkat Kelima dalam fasa kesedihan:

• Kemurungan

• Pengakuan

• Pemahaman

• Penerimaan