BIENESTAR Y SALUD
Authored by Magdalena Oca
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
ENTRE MÁS MOVIMIENTO MEJOR
COMEMOS
FUNCIONAMIENTO CEREBRAL
NOS RELACIONAMOS CON LOS DEMÁS
MEJORES HÁBITOS
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
LA SEROTONINA ES UN NEUROTRANSMISOR QUE ...
Controla la motivación y el aprendizaje.
Mantiene el equilibrio de la energía
Equilibra los impulsos como la ira y la agresión
Se libera como respuesta al estrés
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuando aumenta esta hormona también aumenta el mal humor
Serotonina
Dopamina
Leptina
Cortisol
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Estos neurotransmisores aumentan cuando duermes o haces actividad física
Cortisol y Leptina
Serotonina y Leptina
Cortisol y Dopamina
Serotonina y Dopamina
5.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
Al dormir, sobre todo soñar, disminuye la hormona llamada
6.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
Aumenta con la cafeína, la falta de sueño o alguna situación que provoque ansiedad, el
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
ES UNA ZONA AZUL
Zonas en las que hay mucha agua
Zonas donde muchas personas viven más de 100 años
Zonas donde las personas se alimentan de productos del mar
Zonas donde se dedican a beber vino
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