Quiz sobre Alimentação e Sistema Urinário

Quais alimentos são ricos em vitaminas, minerais e fibras e devem compor uma grande parte da dieta?

• Frutas e Legumes

• Grãos Integrais

• Proteínas Magras

• Gorduras Saudáveis

Qual dos seguintes alimentos fornece energia duradoura e fibras?

• Ovos

• Peixes

• Arroz integral

• Abacates

Qual é a função principal das proteínas magras na dieta?

• Fornecer energia

• Ajudar na construção e reparação dos tecidos corporais

• Regular a pressão arterial

• Manter o equilíbrio de líquidos e eletrólitos

Qual dos seguintes alimentos é essencial para a função cerebral e a saúde do coração?

• Peixes gordurosos

• Ovos

• Grãos Integrais

• Água

Por que é importante beber bastante água?

• Para fornecer energia

• Para a função cerebral

• Para todas as funções corporais

• Para a produção de glóbulos vermelhos

Qual órgão do sistema urinário filtra o sangue para remover resíduos e excesso de água?

• Bexiga

• Uretra

• Rins

• Ureteres

Qual é a função dos ureteres no sistema urinário?

• Filtrar o sangue

• Armazenar a urina

• Transportar a urina dos rins até a bexiga

• Conduzir a urina para fora do corpo

Qual é a função da bexiga no sistema urinário?

• Filtrar o sangue

• Armazenar a urina até que seja excretada

• Transportar a urina dos rins até a bexiga

• Conduzir a urina para fora do corpo

Qual é a função da uretra no sistema urinário?

• Filtrar o sangue

• Armazenar a urina

• Transportar a urina dos rins até a bexiga

• Conduzir a urina para fora do corpo

Qual é a função dos leucócitos no sistema imunológico?

• Produzir glóbulos vermelhos

• Identificar e destruir patógenos

• Regular a pressão arterial

• Manter o equilíbrio de líquidos e eletrólitos