El cerebro nuestro mejor aliado para el estrés

El cerebro nuestro mejor aliado para el estrés

5th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Sinònims i antònims

Sinònims i antònims

2nd - 12th Grade

14 Qs

ESPANYA AL SEGLE XX ( II)

ESPANYA AL SEGLE XX ( II)

KG - Professional Development

15 Qs

El pantà de Sau

El pantà de Sau

5th - 6th Grade

10 Qs

LA REVOLUCIÓ INDUSTRIAL

LA REVOLUCIÓ INDUSTRIAL

1st - 12th Grade

14 Qs

Avaluació vídeo Edat Mitjana

Avaluació vídeo Edat Mitjana

5th Grade

10 Qs

PANDÈMIES

PANDÈMIES

5th - 6th Grade

10 Qs

Ens enfanguem en la prehistòria!

Ens enfanguem en la prehistòria!

5th - 6th Grade

15 Qs

POSAM A PROVA LA TEVA MEMÒRIA: ARNAU DE SANTACÍLIA

POSAM A PROVA LA TEVA MEMÒRIA: ARNAU DE SANTACÍLIA

1st Grade - University

11 Qs

El cerebro nuestro mejor aliado para el estrés

El cerebro nuestro mejor aliado para el estrés

Assessment

Quiz

History

5th Grade

Hard

Created by

luis colonio

Used 1+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Què recomana l'autor per prevenir i gestionar l'estrès de manera saludable?

Ignorar els factors d'estrès

Dormir poc i estar sempre alerta

Menjar al pitjor possible

Tenir nocions bàsiques del funcionament del cos i la ment

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quin és el primer pas per gestionar l'estrès segons l'autor?

No conèixer els factors d'estrès

No dormir mai

Menjar de forma obsessiva

Fer un diagnòstic d'un mateix

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quin efecte té l'estrès en una persona sensible segons l'autor?

Es torna obsessiva

Es bloqueja

Es mostra molt vulnerable

Es converteix en una persona agressiva

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quin hàbit considera clau l'autor per gestionar l'estrès?

Menjar de forma excessiva

Dormir adequadament

Evitar l'exercici físic

No connectar amb un mateix

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Què recomana l'autor per sortir del mode alerta i relaxar-se?

Practicar la meditació i la respiració

Mantenir-se en el sistema nerviós simpàtic constantment

No connectar amb la transcendència

No fer mai exercici físic

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Què és important segons l'autor per connectar la ment i el cos?

No buscar el millor que portem a dins

Entendre la simbiosi entre la ment, l'ànima i el cos

No saber quins són els factors d'estrès

No entendre la pròpia personalitat

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quin és un dels factors que poden indicar estrès segons l'autor?

Tenir la pell més clara

Canvis a l'aparell intestinal

No sentir cap canvi en el cos

No tenir cap problema d'esquena

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?