Prueba de Ejercicio Físico y Deportes

El deporte que se juega con un balón y se encestan puntos en una canasta se llama ____________________.

Antes de hacer ejercicio, debemos ____________________ para preparar nuestros músculos.

Correr, nadar y montar en bicicleta son ejemplos de ____________________.

En el béisbol, el jugador que lanza la pelota se llama ____________________.

La ____________________ es una actividad que combina movimientos de gimnasia y danza.

Es importante calentar antes de hacer ejercicio para evitar lesiones.

• F

• V

Saltar la cuerda ayuda a mejorar la coordinación y el equilibrio.

• F

• V

En el baloncesto, cada equipo tiene 15 jugadores en la cancha.

• F

• V

Hacer ejercicio regularmente es bueno para la salud.

• F

• V

¿Qué debemos hacer después de hacer ejercicio para evitar lesiones?

• Saltar la cuerda

• Tomar agua

• Enfriar y estirar

• Correr más