Autoconhecimento Quiz

O que é autoavaliação?

• Avaliar os outros

• Avaliar a si mesmo

• Avaliar o ambiente

• Avaliar os amigos

Qual é um exemplo de autoconhecimento emocional?

• Saber a cor favorita

• Reconhecer quando está triste

• Saber a altura

• Saber a profissão dos pais

O que é autoconsciência corporal?

• Saber o que está acontecendo no mundo

• Estar ciente das sensações do próprio corpo

• Conhecer a história do país

• Saber a idade dos amigos

Qual é um exemplo de autoconhecimento profissional?

• Saber o que gosta de fazer no tempo livre

• Conhecer suas habilidades e interesses no trabalho

• Saber o nome dos colegas de classe

• Conhecer a cidade onde mora

O que é autoconsciência social?

• Saber o que os outros pensam de você

• Estar ciente de como suas ações afetam os outros

• Saber a história da sua família

• Conhecer os nomes dos vizinhos

Qual é uma boa prática para melhorar a autoavaliação?

• Ignorar os próprios erros

• Refletir sobre as próprias ações

• Criticar os outros

• Evitar pensar no passado

Como o autoconhecimento emocional pode ajudar na vida diária?

• Aumentando a confusão

• Melhorando a gestão das emoções

• Tornando as pessoas mais tristes

• Fazendo as pessoas esquecerem das emoções

Qual é um sinal de boa autoconsciência corporal?

• Sentir dor e ignorar

• Reconhecer quando está cansado

• Comer sem sentir fome

• Dormir pouco e se sentir bem

Por que é importante ter autoconhecimento profissional?

• Para escolher uma profissão que não gosta

• Para entender melhor suas capacidades e interesses no trabalho

• Para seguir a carreira dos amigos

• Para evitar trabalhar

Como a autoconsciência social pode melhorar as relações interpessoais?

• Ignorando os sentimentos dos outros

• Entendendo e respeitando as emoções dos outros

• Criticando os amigos

• Evitando interações sociais