Grupos musculares
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Grupos musculares
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué grupo muscular predomina cuando realizamos sentadillas?
Gemelos
Cuádriceps
Abdominales
Pectorales
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es el músculo principal trabajado en las flexiones de brazos?
Bíceps
Pectorales
Tríceps
Deltoides
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué músculo se enfatiza más al hacer dominadas?
Abdominales
Dorsales
Glúteos
Pectorales
4.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
¿Qué músculo estamos trabajando aquí?
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué músculo estamos trabajando aquí?
Bíceps
Glúteo
Deltoides
Abdominales
6.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
¿Qué músculo predomina en este ejercicio?
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué músculo se trabaja en este ejercicio?
Pectoral
Abdominales
Deltoides
Dorsal
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