Quiz: Sepatu Bola vs Futsal

Apa penyebab kaki terkilir Dimas saat bermain futsal?

• Terpeleset saat berlari

• Tidak melakukan pemanasan sebelum bermain

• Permukaan lapangan yang terlalu keras

• Memakai sepatu bola yang tidak tepat

Mengapa sepatu bola tidak cocok digunakan untuk lapangan futsal?

• Tonjolan di bawah sepatu

• Warna sepatu yang tidak sesuai

• Permukaan lapangan yang berbeda

• Ukuran sepatu yang terlalu besar

Apa yang menyebabkan sepatu bola mudah tergelincir di lapangan futsal?

• Paku-paku di bawah sepatu

• Bahan sepatu yang terlalu licin

• Ukuran sepatu yang tidak pas

• Desain sepatu yang buruk

Apa yang dilakukan Raka saat Dimas terkilir?

• Menghentikan permainan futsal

• Mengajak Dimas bermain futsal lagi

• Mengolok-olok Dimas

• Membantu Dimas berdiri

Apa yang harus dilakukan Dimas setelah terkilir?

• Bermain futsal dengan sepatu yang sama

• Beristirahat dan tidak bermain bola

• Melanjutkan permainan futsal meskipun sakit

• Menggunakan sepatu futsal yang tepat

Apa yang harus dilakukan seseorang sebelum bermain futsal untuk mencegah cedera?

• Melakukan pemanasan terlebih dahulu

• Memakai sepatu bola yang tidak tepat

• Minum obat pereda nyeri

• Memakai kaos kaki yang terlalu tebal

Bagaimana cara memberikan pertolongan pertama pada seseorang yang terkilir saat bermain futsal?

• Membiarkan orang tersebut beristirahat sendiri

• Meminta orang tersebut untuk bermain futsal lagi

• Mengompres bagian yang terkilir dengan es

• Mengolok-olok orang tersebut

Apa yang harus dilakukan jika seseorang mengalami cedera serius saat bermain futsal?

• Melanjutkan permainan futsal

• Menghubungi tim medis atau ambulans

• Mengajak teman-teman bermain futsal lagi

• Melakukan pemanasan yang lebih intensif

Apa yang harus dilakukan seseorang setelah mengalami cedera saat bermain futsal?

• Melanjutkan permainan futsal meskipun sakit

• Menggunakan sepatu futsal yang tidak sesuai

• Menghubungi tim medis atau ambulans

• Melakukan pemanasan yang lebih intensif

Bagaimana cara mencegah cedera saat bermain futsal?

• Tidak melakukan pemanasan sebelum bermain

• Menggunakan sepatu futsal yang tidak tepat

• Melakukan pemanasan terlebih dahulu

• Minum obat pereda nyeri