Post test

Kandungan zat gizi yang seseorang peroleh dari sumber makanan dan minuman yang berguna untuk kesehatan dan pembangunan sel tubuh disebut ….

• Karbohidrat

• Energi

• Protein

• Nutrisi

Nutrisi yang diperlukan oleh tubuh dalam jumlah lebih besar yang memberi energi disebut ….

• Makronutrien

• Mikronutrien

• Makro energi

• Mikro energi

Zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah sedikit disebut ....

• Makronutrien

• Mikronutrien

• Makro energi

• Mikro energi

Contoh makronutrien antara lain ​

• karbohidrat, lemak, dan vitamin

• karbohidrat, protein, dan lemak

• karbohidrat, protein, dan mineral

• karbohidrat, mineral, dan vitamin

Contoh mikronutrien antara lain​ ....

• protein dan lemak

• vitamin dan mineral

• mineral dan protein

• lemak dan vitamin

Sumber energi utama bagi tubuh adalah ....

• Protein

• Lemak

• Karbohidrat

• Mineral

Contoh makanan yang mengandung karbohidrat yaitu ...

• gula, daging, dan keju

• gula, pati, dan serat

• pati, susu, dan keju

• gula, serat, dan minyak

Contoh makanan yang mengandung protein yaitu ....

• daging, keju, dan susu

• daging, serat, dan minyak

• daging, telur, dan kacang

• susu, gula, dan kacang

Fungsi protein bagi tubuh adalah ....

• pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan tubuh

• sumber energi utama bagi tubuh

• melindungi tubuh dari suhu lingkungan

• membantu penyerapan sari-sari makanan

Contoh makanan yang mengandung lemak adalah ....

• susu, keju, dan minyak nabati

• susu, daging, dan gula

• minyak nabati, kacang, dan susu

• serat, susu, dan minyak nabati