Ergonomía en el Teletrabajo 2024

Nombre y apellido

¿Qué disciplina se encarga del diseño de lugares de trabajo para que coincidan con las características y capacidades de los trabajadores?

• Fisioterapia

• Ergonomía

• Higiene postural

• Psicología

¿Qué conjunto de normas tiene como objetivo mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento, para evitar lesiones?

• Ergonomía

• Higiene postural

• Fisioterapia

• Psicología

¿Qué parte de la silla de trabajo debe ser independiente del asiento?

• Respaldo

• Apoyo lumbar

• Apoyabrazos

• Asiento

¿Qué se recomienda para evitar desplazamientos involuntarios en superficies con poca fricción al utilizar computadoras?

• Sillas con 5 ruedas en los apoyos

• Sillas con 3 ruedas

• Sillas sin ruedas

• Sillas con 2 ruedas

¿Qué se debe evitar al manipular el mouse para mantener una postura ergonómica?

• Rotación del cuello

• Apoyo de los antebrazos

• Desviación de las muñecas hacia afuera

• Rotación externa del hombro

¿Qué se debe ubicar de tal manera que las ventanas queden orientadas en forma perpendicular respecto al plano de la pantalla?

• Mouse

• Reposa pies

• Teclado

• Monitor del computador

¿Qué se debe considerar al elegir una silla de trabajo para garantizar la comodidad y la postura adecuada?

• Color de la silla

• Material de la silla

• Altura ajustable

• Tamaño de la silla

¿Qué accesorio ergonómico es recomendable para evitar la tensión en el cuello al trabajar en una computadora?

• Soporte para la muñeca

• Alfombrilla para el mouse

• Soporte para el monitor

• Soporte para el cuello

El apoya pies es un dispositivo ergonómico de uso obligatorio para todos los usuarios de computador

• Verdadero

• Falso