тамак микроб 5

С дәруменінің мг(мкг)/тәулігіне физиологиялық қажеттілігі

• 90

• 20

• 2

• 15

• 77

Маңызды аминқышқылдарының минималды физиологиялық деңгейін қамтамасыз ету қажеттілігіне байланысты адам тамақтануындағы эволюциялық басым

• Ақуызға қажеттілік

• Майлар, көмірсулар, азот

• Витаминдер, қышқылдар, көмірсулар

• Темір, марганец

• Барлық жауаптар дұрыс

Азық-түлікпен, жұмсалуға қарағанда көбірек энергия алу кезінде пайда болады

• Семіздік, дененің артық салмағы

• Авитаминоз

• Гиповитаминоз

• Тошнота

• Диарея

Жеңіл физикалық еңбек адамдары жұмсайды

• 2800-3000 ккал

• 3800-9000 ккал

• 9800-10000 ккал

• 1800-11000 ккал

• 5800-6000 ккал

Биологиялық қауіптілік факторларына мыналар жатады

• Приондар, вирустар, бактериялар, протозоа, гельминттер және токсиндер

• Диоксиндер мен диоксиндер

• Көмірсутектер мен парафиндер

• Нитраттар мен нитриттер

• Пестицидтер мен гербицидтер

Ақыл-ой еңбегі адамдары жұмсайды

• 2550-2800 ккал

• 7550-7800 ккал

• 1550-1800 ккал

• 3550-6800 ккал

• 8550-8800 ккал

Дені сау баланың зат алмасу ерекшеліктеріне толық сәйкес келеді және оның өмірінің 3-4 айына дейін тамақтану рационының ауқатты өнімі болып табылады

• Ана сүті

• Сиыр сүті

• Ешкі сүті

• Құс сүті

• Жасанды сүт

Жоғары энергетикалық құндылыққа ие

• Сары май, тауық жұмыртқасы

• Қызанақ

• Қияр

• Жасыл тағамдар

• Салат

Барлық ықтимал қауіпті алиментарлық факторларды шартты түрде екі үлкен топқа бөлуге болады:

• Биологиялық және химиялық

• Биофизикалық және сілтілік

• Қышқыл және қышқыл емес

• Қатты және жұмсақ

• Бейтарап және сілтілік

Кейбір ауруларда (темір тапшылығы анемиясы) диеталық тамақтану.............болуы мүмкін

• Жалғыз терапиялық фактор

• Факторлардың бірі

• Көптеген факторлардың бірі

• Емделуі көп

• Барлық жауаптар дұрыс