Kesihatan, Keselamatan, Pemakanan

Apakah definisi kesihatan menurut perspektif kesihatan awam?

• Kesihatan tidak memerlukan kesejahteraan secara keseluruhan

• Kesihatan hanya merujuk kepada ketiadaan penyakit

• Kesihatan adalah keadaan bebas dari kecacatan sahaja

• Keadaan sejahtera secara keseluruhan, bukan sekadar ketiadaan penyakit atau kecacatan.

Nyatakan 3 langkah asas untuk memastikan keselamatan di tempat kerja.

• Tidak memakai alat perlindungan diri

• Tidak melaporkan kecederaan atau bahaya

• Mengabaikan peraturan keselamatan

• 3 langkah asas untuk memastikan keselamatan di tempat kerja adalah mengenal pasti bahaya, melaksanakan langkah kawalan, serta menyediakan latihan dan pengawasan.

Mengapa pemakanan yang sihat penting untuk kehidupan seharian?

• Pemakanan yang sihat memberi tenaga dan nutrien untuk fungsi badan yang optimum.

• Pemakanan yang sihat tidak memberi tenaga yang cukup.

• Pemakanan yang sihat tidak mempengaruhi fungsi badan.

• Pemakanan yang sihat tidak penting untuk kehidupan seharian.

Apakah peranan diet yang seimbang dalam pencegahan penyakit?

• Diet yang seimbang hanya berperan dalam meningkatkan risiko penyakit

• Diet yang seimbang tidak mempengaruhi berat badan atau risiko penyakit

• Diet yang seimbang tidak berpengaruh pada pencegahan penyakit

• Diet yang seimbang berperan dalam pencegahan penyakit dengan memberikan nutrisi yang dibutuhkan, mengontrol berat badan, dan mengurangi risiko penyakit seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.

Apakah faktor-faktor yang boleh menyebabkan keselamatan makanan terjejas?

• Pemprosesan yang terlalu lama

• Penyimpanan yang terlalu lama

• Kebersihan yang kurang, penyimpanan yang tidak betul, pemprosesan yang tidak selamat, penggunaan bahan mentah yang tercemar

• Penggunaan bahan mentah yang terlalu segar

Apakah langkah-langkah yang boleh diambil untuk mengelakkan keracunan makanan?

• Memastikan makanan dimasak sepenuhnya, menyimpan makanan pada suhu yang selamat, memisahkan makanan mentah dan dimasak, serta mencuci tangan sebelum memegang makanan.

• Menyimpan makanan di tempat yang panas dan lembap

• Menggunakan tangan kotor untuk menyediakan makanan

• Menggunakan bahan makanan yang telah luput tarikh luput

Apakah kepentingan menjaga kebersihan persekitaran dalam konteks kesihatan?

• Menjaga kebersihan persekitaran tidak mempengaruhi kesihatan

• Jangkitan penyakit tidak berkaitan dengan persekitaran yang kotor

• Kebersihan persekitaran hanya penting untuk kecantikan

• Menjaga kebersihan persekitaran dapat mengurangkan risiko jangkitan penyakit dan memastikan keadaan persekitaran yang sihat.

Bagaimanakah keselamatan di tempat kerja boleh meningkatkan produktiviti pekerja?

• Keselamatan di tempat kerja yang baik akan mengurangkan kecederaan pekerja, meningkatkan kepuasan pekerja, dan mengurangkan masa yang terbuang akibat kecederaan. Ini akan membantu pekerja untuk bekerja dengan lebih efisien dan produktif.

• Pekerja yang cedera boleh bekerja lebih produktif

• Keselamatan di tempat kerja hanya akan menyebabkan pekerja malas

• Keselamatan di tempat kerja tidak mempengaruhi produktiviti pekerja sama sekali

Apakah peranan pemakanan dalam meningkatkan sistem imun badan?

• Pemakanan yang tidak seimbang tidak mempengaruhi sistem imun badan

• Makanan berlemak tinggi dapat meningkatkan sistem imun badan

• Pemakanan yang seimbang dan berkhasiat dapat membantu meningkatkan sistem imun badan.

• Mengambil makanan segera boleh merosakkan sistem imun badan

Apakah tindakan yang perlu diambil jika terdapat kebocoran bahan kimia di tempat kerja?

• Biarkan kebocoran tanpa tindakan

• Menggunakan peralatan pelindung diri tidak diperlukan

• Identifikasi bahan kimia, pastikan area aman, gunakan peralatan pelindung diri, ikuti prosedur keamanan, laporkan kebocoran

• Tidak perlu melaporkan kebocoran