Здоровый образ жизни

Что такое ЗОЖ

• Зачарованное озеро жира

• Здоровый образ жизни

• Злобное оружие злодея

Что важно для здоровья?

• Частые перекусы
  

• Ежедневные упражнения
  

• Просмотр телевизора на целый день

Сколько часов сна рекомендуется детям каждую ночь?

• 11 часов

• 8-10 часов

• 6 часов

Какой напиток лучше всего пить для утоления жажды?

• Вода

• Кофе

• Газировка

• Кола

Сколько раз в неделю нужно заниматься спортом?

• 2 раза

• 3 раза

• 5 раза

Какие продукты считаются полезными?

• Сырые грибы

• Жареная картошка

• Чипсы

• Фрукты и овощи

Почему важно чистить зубы два раза в день?

• Для полировки эмали

• Для предотвращения кариеса и зубного налета

Что такое витамины?

• Небольшие живые существа

• Питательные вещества, необходимые для здоровья

• Команда летающих супергероев

Какие продукты содержат много витаминов?

• Колбаса

• Фрукты

• Овощи

• Чипсы

Сколько стаканов воды нужно пить в день?

• 5-8 стаканов

• 3 стакана

• 12 стаканов