UJIAN AKHIT SEMESTER II

Bayu mengoper Bola kepada safio dengan kaki bagian dalam,Safio menghentika.Gerakan mengoper Bola di kenal dengan istilah….

• a. Mengontrol
• b. Mengumpan
• c. Menyundul
• d. Menenmbak

Dibawah ini yang tidak termasuk gerak dasar permainan sepak bola adalah…

• a. Memukul
• b. Menangkap
• c. Melempar
• d. Menendang

Kalista dan teman-teman bermain Kasti.saat ini regu kalista berperan sebagai penjaga.Kalista dan teman-temannya harus menangkap Bola lawan.Bola tangkapan di lempar ke arah sasaran.teknik melempar pada permainana kasti termasuk gerakan….

• a. Nonlokomotorik
• b. Lokomotorik
• c. Manipulatif
• d. Nonmanipulatif

Hal yang terpenting yang harus kuasai terlebih dahulu dalam permainan bola kasti adalah…

• a. Taktik penyerangan
• b. Strategi
• c. Teknik dasar
• d. Cara membentuk tim yang tangguh

Jari tangan terbuka ,posisi satu tangan seperti mulut buaya yang terbuka,merupakan bagian dari teknik…

• a. Menangkap bola menggelinding
• b. Melempar bola datar
• c. Melempar bola melambung
• d. Menangkap bola datar

Sikap yang tidak benar pada garis star ketika mendengar aba- aba “Bersedia”dalam lari jarak pendek adalah..

• a. Lutut kaki kanan menempel pada tanah
• b. Kedua telapak tangan menempel di garis star,kemudian di angkat sedikit berbentuk huruf V
• c. Sikap jongkok dengan rileks
• d. Mengangkat lutut kaki yang menempel di tanah

Posisi badan saat semakin cepat seseorang berlari adalah…

• a. Tegak
• b. Merunduk
• c. Membungkuk
• d. Condong kedepan

Pencak silat adalah satu seni bela diri…

• a. Kampung
• b. Nusantara
• c. Tradisional
• d. Kota

Serangan pencak silat yang menggunakan kaki umumnya di sebut…

• a. pukulan
• b. Tendangan
• c. elakan
• d. tangkis

Entak ingin melakukan gerak Sit-Up.posisi awal badan melakukan Sit-Up adalah…

• a. Berdiri dengan tangan dengan kepala
• b. Tidur dengan telentang,kedua kaki di tekuk
• c. Jongkok dengan tangan di letakan di tanah
• d. Tengkurap