O que é a pirâmide alimentar e qual a sua importância na alimentação?
Alimentação Saudável

Quiz
•
Science
•
8th Grade
•
Medium
Rafael Vidal
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 1 pt
A pirâmide alimentar é um jogo de tabuleiro que ensina sobre alimentação saudável.
A pirâmide alimentar é um guia visual que organiza os alimentos em grupos e indica a quantidade recomendada de cada grupo para uma alimentação saudável.
A pirâmide alimentar é um instrumento musical utilizado na culinária.
A pirâmide alimentar é um tipo de construção arquitetônica feita de alimentos.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 1 pt
Quais são os nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo humano?
vitamina C, ferro, cálcio
carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais, água
álcool, tabaco, drogas
açúcar, sal, cafeína
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 1 pt
Como a má alimentação pode impactar a saúde?
A má alimentação pode impactar a saúde causando problemas como obesidade, doenças cardíacas, diabetes e deficiências de vitaminas e minerais.
A má alimentação pode impactar a saúde melhorando a imunidade
A má alimentação pode impactar a saúde reduzindo o risco de doenças crônicas
A má alimentação pode impactar a saúde aumentando a energia e vitalidade
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 1 pt
Por que a hidratação é tão importante para o organismo?
O organismo consegue se manter saudável sem água
A hidratação não é importante para o organismo
A água pode ser substituída por outros líquidos
A água é essencial para diversas funções vitais do organismo.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 1 pt
O que significa ter uma alimentação balanceada?
Consumir uma variedade de alimentos em quantidades adequadas para garantir a ingestão de todos os nutrientes necessários.
Pular refeições regularmente
Comer apenas um tipo de alimento
Ingerir somente alimentos processados
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 1 pt
Quais são os benefícios de seguir uma dieta saudável?
Aumento do risco de doenças crônicas
Redução da energia
Piora da digestão
Os benefícios de seguir uma dieta saudável incluem melhor controle do peso, redução do risco de doenças crônicas, melhoria da digestão, aumento da energia e melhora da saúde mental.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 sec • 1 pt
O que é a obesidade e como ela pode afetar a saúde?
A obesidade não tem relação com doenças crônicas
A obesidade é causada por falta de exercícios físicos
A obesidade é o acúmulo excessivo de gordura corporal e pode afetar a saúde aumentando o risco de diversas doenças crônicas.
A obesidade é um sinal de saúde perfeita
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