¿Qué son los macronutrientes y cuáles son sus funciones principales?
Dietoterapia Quiz

Quiz
•
Biology
•
University
•
Easy
Ricardo Montero
Used 1+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Los macronutrientes son nutrientes que proporcionan energía al cuerpo en forma de calorías. Los tres principales macronutrientes son carbohidratos, proteínas y grasas. Sus funciones principales son proporcionar energía, construir y reparar tejidos, regular procesos corporales y mantener la salud en general.
Los macronutrientes son solo necesarios en pequeñas cantidades para el organismo.
Los macronutrientes son minerales que no aportan energía al cuerpo.
Los macronutrientes son solo necesarios para mantener la temperatura corporal.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Explique en qué consiste la dieta DASH y para qué enfermedad se recomienda.
La dieta DASH es para tratar la osteoporosis.
La dieta DASH es para tratar la obesidad.
La dieta DASH es para tratar la diabetes tipo 1.
La dieta DASH se recomienda para tratar la hipertensión arterial.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la importancia de la fibra en la dieta y en qué alimentos se puede encontrar?
La fibra solo se encuentra en alimentos procesados y no naturales
La fibra es importante para regular el tránsito intestinal, prevenir enfermedades como el estreñimiento y controlar los niveles de azúcar en la sangre. Se puede encontrar en alimentos como frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos.
La fibra no es importante en la dieta y puede causar problemas digestivos
La fibra solo es necesaria en la dieta de personas mayores, no en adultos jóvenes
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué son las proteínas y por qué son esenciales para el organismo?
Las proteínas no tienen ninguna función en el cuerpo humano
Las proteínas son esenciales para el organismo porque son fundamentales para el crecimiento, la reparación de tejidos, la producción de enzimas y hormonas, y el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable.
Las proteínas son perjudiciales para la salud del organismo
Las proteínas son solo necesarias para la digestión
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Describe la dieta mediterránea y sus beneficios para la salud.
La dieta mediterránea se basa en alimentos altos en grasas saturadas y azúcares, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas
La dieta mediterránea es baja en fibra y antioxidantes, lo que puede afectar negativamente la salud
La dieta mediterránea es rica en frutas, verduras, legumbres, frutos secos, pescado y aceite de oliva, y sus beneficios incluyen la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer, así como la promoción de la longevidad y la salud cerebral.
Los beneficios de la dieta mediterránea incluyen la promoción de la obesidad y el aumento del riesgo de enfermedades cardíacas
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la diferencia entre carbohidratos simples y complejos?
Los carbohidratos complejos se absorben rápidamente en el cuerpo, causando picos de azúcar en la sangre.
Los carbohidratos simples se absorben rápidamente en el cuerpo, causando picos de azúcar en la sangre, mientras que los carbohidratos complejos se digieren lentamente, manteniendo niveles estables de azúcar en la sangre.
Los carbohidratos simples se digieren lentamente en el cuerpo, manteniendo niveles estables de azúcar en la sangre.
Los carbohidratos simples y complejos tienen el mismo impacto en los niveles de azúcar en la sangre.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué son las grasas trans y por qué se consideran perjudiciales para la salud?
Las grasas trans son beneficiosas para la salud ya que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
Las grasas trans son un tipo de grasa que no tiene impacto en los niveles de colesterol en sangre.
Las grasas trans son un tipo de grasa insaturada que aumenta el colesterol LDL y disminuye el colesterol HDL, aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas.
Las grasas trans son un tipo de grasa saturada que disminuye el colesterol LDL y aumenta el colesterol HDL, mejorando la salud cardiovascular.
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
15 questions
Lactancia Materna

Quiz
•
University
10 questions
fármacos hipolipemiantes

Quiz
•
University
10 questions
PREGUNTAS DE HECES

Quiz
•
University
12 questions
Nutrición y Salud

Quiz
•
University
10 questions
Laboratorio Sistema Renal

Quiz
•
University
10 questions
Cuestionario de la célula

Quiz
•
University
12 questions
Irritabilidad

Quiz
•
12th Grade - University
10 questions
Metabolismo

Quiz
•
University
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade