Pos Test - Kelompok 8

1/2 SDM minyak goreng mengandung ..... energi kkal

• 40

• 45

• 30

• 35

Kandungan serat yang tinggi dalam kacang-kacangan dihubungkan dengan pencegahan penyakit-penyakit ap saja...

• Jantung koroner, apendistis, gagal jantung

• Diabetes mellitus, batu empedu, rabun senja

• Hemoroid, kanker usus besar, kanker usus kecil

• Divertikular, kanker usus besar, batu empedu

Pedoman pola menu seimbang telah berkembang menjadi....

• 4 sehat 5 sempurna

• Isi piring ku

• Pedoman umum gizi seimbang

• Nautritional well-being

Porsi sayuran dalam bentuk tercampur yang dianjurkan sehari untuk orang dewasa adalah sebanyak...

• 150-200 gram

• 2 1/2-4 mangkok sehari

• 200-250 gram

• 1 1/2-2 1/2 mangkok sehari

Susu kental manis tidak bisa dicairkan hingga zat gizinya menyerupai susu segar, kenapa...

• Mengandung pemanis buatan

• Mengandung gula dalam jumlah banyak

• Kekentalannya yang sangat tinggi

• Gula yang sulit dilarutkan

Berikut ini merupakan pesan dasar PUGS yang dapat digunakan dalam pedoman mengatur makanan seimbangan dan aman kecuali.....

• Makanlah makanan sumber zat besi

• Makanlah makanan sumber nutrisi

• Makanlah aneka ragam makanan

• Malaknlah makanan sumber aman bagi kesehatan

Pedoman umum gizi seimbang memuat ...... pesan dasar sebagai pedoman praktis untuk mengatur makanan sehari-hari.

• 13

• 12

• 11

• 15

Di indonesia pata tahun 1996 dianytara makanan pokok, padi-padian terutama beras memberi sumbangan konsumsi energi terbesar, yaitu...

• 57 %

• 56 %

• 57,1 %

• 56,1 %

URT bahan makanan penukar pada 1 potong sedang ikan (6×5×2 cm) sama dengan ...... beras

• 70 Kg

• 50 gr

• 100 gr

• 70 gr

Porsi lauk nabati yang dianjurkan sehari untuk orang dewasa sebanyak .....

• 2 potong ikan

• 4-6 potong tempe

• 1 potong ikan dan 1 potong daging

• 2 potong ikan