CHỦ ĐỀ: CON NGƯỜI VÀ SỨC KHOẺ (PHẦN 1)

Câu 1: Tại sao phải phải thường xuyên bổ sung các thực phẩm chứa sắt?

• A. Tránh các bệnh lý về da.

• B. Tránh bệnh liện quan đến tai, mũi, họng

• C. Tránh bệnh về mắt.

• D. Tránh bệnh thiếu máu, thiếu sắt.

Câu 2: Chúng ta cần ăn loại chất đạm và chất béo nào?

• A. Ăn chất đạm và chất béo có nguồn gốc động vật.

• B. Ăn chất đạm và chất béo có nguồn gốc thực vật.

• C. Ăn phối hợp cả hai loại chất đạm và chất béo có nguồn gốc động vật và thực vật.

Câu 3: Vai trò của vi-ta-min và chất khoáng đối với cơ thể?

• A. Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể.

• B. Giúp cơ thể khoẻ mạnh, phòng chống bệnh tật.

• C. Cấu tạo, xây dựng nên cơ thể và tham gia vào hầu hết các hoạt động sống.

• D. Cần cho các hoạt động sống, giúp cơ thể phòng tránh bệnh.

Câu 4: Trẻ em cần tắm, bơi ở những nơi bể bơi như thế nào?

• A. Bể bơi cho người lớn, có rào chắn và cầu trượt.

• B. Bể bơi công cộng

• C. Bể bơi có chiều cao gấp đôi trẻ em.

• D. Bể bơi dành cho trẻ em, có người lớn và phương tiện cứu hộ.

Câu 5: Khi đi bơi cần chuẩn bị những gì?

• A. đồ bơi

• B. kính bơi

• C. khăn tắm

• D. Tất cả đều đúng

Câu 6: Trẻ em bị bệnh có chiều cao và cân nặng thấp hơn so với chiều cao và cân nặng chuẩn của độ tuổi là dấu hiệu chính của bệnh nào sau đây?

• A. Bệnh suy dinh dưỡng thấp còi.

• B. Bệnh thiếu máu thiếu sắt.

• C. Bệnh thừa cân béo phì.

• D. Bệnh đau dạ dày.

Câu 7: Bệnh bướu cổ do thiếu ăn thiếu chất gì?

• A. I-ốt

• B. Vi-ta-min D

• C. Nước mắm

• D. Chất đạm

Câu 8: Có những nhóm chất dinh dưỡng nào trong thức ăn?

• A. Nhóm nhiều chất bột đường, nhiều chất đạm

• B. Nhóm nhiều chất béo

• C. Nhóm chứa nhiều vi-ta-min, nhóm nhiều chất khoáng

• D. Cả A, B, C đều đúng.

Câu 9: Người bệnh thừa cân nhiều so với cân nặng tiêu chuẩn của độ tuổi và mỡ tích tụ tại một số bộ phận cơ thể như bụng, đùi, eo, ngực là dấu hiệu chính của bệnh nào sau đây?

• A. Bệnh suy dinh dưỡng thấp còi.

• B. Bệnh thiếu máu thiếu sắt.

• C. Bệnh thừa cân béo phì.

• D. Bệnh đau dạ dày.

Câu 10: Nguyên nhân dẫn đến bệnh thừa cân, béo phì là?

• A. Ăn thừa chất

• B. Ít vận động

• C. Bị căng thẳng

• D. Cả 3 đáp án trên