Teknik Dasar Bola Voli

Apa yang dimaksud dengan teknik dasar servis dalam bola voli?

• Teknik dasar servis dalam bola voli adalah melakukan gerakan yang acak tanpa aturan

• Teknik dasar servis dalam bola voli adalah melakukan pukulan yang sembarangan tanpa memperhatikan kekuatan

• Teknik dasar servis dalam bola voli adalah tidak memperhatikan posisi awal yang benar

• Teknik dasar servis dalam bola voli adalah posisi awal yang benar, sikap tubuh yang tepat, gerakan tangan yang konsisten, dan pukulan yang terukur.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola voli yang bermain di lapangan pada saat yang sama?

• 10

• 8

• 6

• 4

Apakah yang dimaksud dengan teknik dasar passing dalam bola voli?

• Teknik dasar passing adalah teknik untuk menjatuhkan bola ke lantai dalam bola voli

• Teknik dasar passing adalah teknik untuk menendang bola dalam bola voli

• Teknik dasar passing adalah teknik untuk memukul bola dengan kepala dalam bola voli

• Teknik dasar passing dalam bola voli adalah teknik untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan menggunakan tangan atau lengan secara tepat dan terkontrol.

Bagaimana cara melakukan teknik dasar blok dalam bola voli?

• Berdiri jongkok dan menendang bola

• Berdiri tegak, angkat tangan ke samping, dan menendang bola

• Berdiri tegak dan menendang bola

• Berdiri tegak, angkat tangan di atas kepala, lompat, tekuk lutut, geser tangan ke arah bola, tekuk siku dan pergelangan tangan.

Apa yang harus dilakukan pemain saat menerima bola dari lawan dalam teknik dasar servis?

• Pemain harus berdiri diam tanpa mengikuti gerakan bola dari lawan

• Pemain harus menghindari bola yang datang dari lawan

• Pemain harus siap untuk menerima bola dengan posisi tubuh yang benar, mengikuti gerakan bola dari lawan, dan siap untuk melakukan pukulan balik.

• Pemain harus langsung memukul bola tanpa menunggu gerakan lawan

Apakah yang dimaksud dengan teknik dasar smash dalam bola voli?

• Smash adalah teknik memukul bola voli dengan keras dan tajam ke arah lawan.

• Smash adalah teknik memukul bola voli dengan lembut ke arah lawan.

• Smash adalah teknik memukul bola voli dengan menggunakan tangan lawan.

• Smash adalah teknik memukul bola voli dengan kaki ke arah lawan.

Bagaimana cara melakukan teknik dasar setting dalam bola voli?

• Berdiri dengan kaki selebar bahu, letakkan kedua telapak tangan di atas bola, angkat bola dengan kedua tangan, dorong bola ke arah target dengan posisi jari-jari tangan membentuk segitiga terbalik, pastikan gerakan tangan dan badan sejajar dengan target.

• Berdiri dengan kaki selebar bahu, letakkan kedua telapak tangan di atas bola, angkat bola dengan satu tangan, dorong bola ke arah belakang

• Berdiri dengan kaki selebar bahu, letakkan kedua telapak tangan di bawah bola, angkat bola dengan satu tangan, dorong bola ke arah target dengan posisi jari-jari tangan membentuk lingkaran

• Berdiri dengan kaki rapat, letakkan kedua telapak tangan di bawah bola, dorong bola ke atas dengan satu tangan saja

Apa yang harus diperhatikan saat melakukan teknik dasar servis dalam bola voli?

• Sikap badan yang condong

• Posisi kaki yang sejajar, sikap badan yang tegap, posisi tangan yang rileks, dan gerakan lengan yang mantap.

• Posisi kaki yang tidak sejajar

• Posisi tangan yang kaku

Berapa kali boleh menyentuh bola sebelum dikembalikan ke sisi lawan dalam bola voli?

• 2

• 5

• 3

• 4

Mengapa penting untuk menguasai teknik dasar dalam permainan bola voli?

• Teknik dasar tidak berpengaruh pada kualitas permainan bola voli

• Menguasai teknik dasar tidak penting dalam permainan bola voli

• Menguasai teknik dasar dalam permainan bola voli penting untuk meningkatkan kualitas permainan dan mengurangi risiko cedera.

• Risiko cedera tidak terkait dengan penguasaan teknik dasar dalam bola voli