CON NGƯỜI VÀ SỨC KHỎE 2

Uống nước đúng cách là:

• Chờ đến lúc thật khát mới uống nước.    

• Thường xuyên cung cấp đủ nước cho cơ thể. 

• Uống càng nhiều nước càng tốt.

• Mỗi ngày uống nước một lần

Nước được thải ra ngoài cơ thể qua những đường chính yếu nào?

• Ngủ, ăn

• Nước mắt

• Mồ hôi   

• Nước tiểu

Câu 33: Khi chúng ta cảm thấy khát nước tức là:

• Cơ thể thừa quá nhiều nước.

• Cơ thể thiếu nước trầm trọng.   

• Cơ thể đang thừa nước.

• Cơ thể đang thiếu nước.

Tại sao nước không thuộc nhóm chất dinh dưỡng nào nhưng lại rất cần thiết cho các hoạt động sống của cơ thể?

• Nước giúp hòa tan các chất dinh dưỡng, chất khoáng để cơ thể dễ dàng hấp thụ

• Nước tham gia vào quá trình bài tiết

• Nước làm mát cơ thể

• Nước giúp phòng tránh một số bệnh như táo bón, sỏi thận

• Nước giúp gia tăng tuổi thọ, ngăn ngừa bệnh ung thư

Đâu là thực phẩm sạch?

• Rau trồng trong hệ thống nhà kính

• Rau trồng tự nhiên ở nhà

• Rau trồng phun thuốc tăng trưởng

Thực phẩm bẩn là gì?

• Là thực phẩm đã được phê duyệt bán trong các cơ sở nhà hàng sạch

• Thực phẩm được chế biến và bảo quản không phù hợp với tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm

• Là thực phẩm được nuôi trồng trong công nghệ sạch

Thực phẩm nhiễm hóa chất là?

• Thực phẩm cần chế biến tiếp

• Thực phẩm ăn được

• Thực phẩm bẩn

• Thực phẩm sạch

Đâu là dấu hiệu nhận biết thực phẩm không an toàn?

• Màu sắc tươi. 

• Xuất hiện nấm mốc.  

• Còn hạn sử dụng.

• Mùi đặc trưng của sản phẩm.

Để đảm bảo an toàn thực phẩm, thức ăn cần được làm gì?

• Nấu chín. 

• Khử trùng, khử khuẩn.

• Tách riêng thịt, cá, rau củ, quả,… khi bảo quản. 

• Tất cả các đáp án trên.

Thực phẩm an toàn là gì?

• Thực phẩm an toàn là thực phẩm được sản xuất, bảo quản và chế biến hợp vệ sinh; không chứa chất gây hại cho sức khỏe con người.

• Thực phẩm an toàn là thực phẩm được sản xuất và chế biến chưa hợp vệ sinh; có chứa chất gây hại cho sức khỏe con người.

  C.

• Thực phẩm an toàn là thực phẩm được sản xuất, bảo quản và chế biến chưa hợp vệ sinh; có chứa chất gây hại cho sức khỏe con người.

• Thực phẩm an toàn là thực phẩm được sản xuất và chế biến hợp vệ sinh; không chứa chất gây hại cho sức khỏe con người