Quiz de Vitaminas

¿Qué son las vitaminas según el texto?

• Proteínas esenciales

• Micronutrientes esenciales

• Minerales esenciales

• Macronutrientes esenciales

¿Qué tipo de vitaminas son las liposolubles?

• Las que se disuelven en agua

• Las que producen energía

• Las que tienen ácido graso y se disuelven en lípidos

• Las que se almacenan en el hígado

¿Qué vitamina es conocida como anti hemorrágica?

• Vitamina E

• Vitamina D

• Vitamina K

• Vitamina A

¿Qué vitamina es mayormente antioxidante?

• Vitamina K

• Vitamina D

• Vitamina A

• Vitamina E

¿Qué vitamina se conoce como calciferol?

• Vitamina C

• Vitamina E

• Vitamina A

• Vitamina D

¿Cómo se origina la vitamina D en el organismo?

• A partir de la vitamina E

• A partir de la vitamina K

• A partir de la exposición al sol

• A partir del colesterol

¿Qué función tiene el cortisol en el organismo?

• Regula la presión arterial

• Es un antiinflamatorio

• Produce testosterona

• Ayuda en la absorción de calcio

¿Qué vitamina es conocida como retinol?

• Vitamina A

• Vitamina C

• Vitamina B

• Vitamina D

¿Qué vitamina es soluble en agua?

• Vitamina A

• Vitamina E

• Vitamina C

• Vitamina D

¿Cuál es la función principal de la vitamina C en el organismo?

• Ayuda en la coagulación de la sangre

• Regula la presión arterial

• Actúa en el sentido de la vista

• Previene el escorbuto