ATIVIDADE AVALIATIVA - SISTEMA DIGESTÓRIO E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

1. 01.Qual é a principal importância da digestão para o nosso corpo?

• a) Apenas eliminar os resíduos do organismo.

• b) Regular o fluxo sanguíneo e a temperatura.

  
  

• c) Transformar os alimentos em nutrientes e absorvê-los.

  
  

• d) Realizar a produção de enzimas e hormônios.

  
  

02.O esôfago é um órgão​ (a)   , que realiza movimentos ​ (b)   para garantir que o ​ (c)   chegue até o ​ (d)   para dar continuidade ao processo de ​ (e)   .

• musculoso
• peristálticos
• alimento
• estomago
• digestão

03.Se um indivíduo apresentar uma doença que impeça a produção de bile pelo fígado, passará a ter problemas com a digestão de:

• a) massas.

• b) lipídios.

• c) Vegetais.

• d) Gorduras.

04.Tubo longo que se divide em duodeno, o jejuno e o íleo. Sua parede interna possui pequenas dobras, as vilosidades intestinais, envolvidas na absorção dos nutrientes.

05.Nossos hábitos, incluindo os hábitos ​ (a)   , refletem (e muito) sobre a nossa ​ (b)   . Uma alimentação saudável contém ​ (c)   variados que o corpo necessita, em doses ​ (d)   a cada organismo. É a alimentação que nos ajuda a manter e ​ (e)   nossa saúde. 

• alimentares
• saúde
• nutrientes
• adequadas
• fortalecer

06. Assinale a alternativa que melhor expressa uma opção de alimentação saudável:

• 
• 
• 
• 

07.A atividade física é realmente fundamental para a nossa saúde, porque ajuda a evitar que o organismo vire um alvo fácil de certas doenças, especialmente as:

• a) ósseas.

• b) renais.

• c) respiratórias.

• d) cardiovasculares.

8. 08.I. A ​ (a)   normalmente, é causada pela ingestão excessiva de gorduras, açúcares e proteínas.

II. Na ​ (b)   , o ciclo da quebra da glicose não funciona direito em razão da resistência aumentada à ação da ​ (c)   . Isso leva à existência de uma quantidade de ​ (d)   no sangue maior do que o normal.

III. Um outro problema desencadeado pela má alimentação é a ​ (e)   , que está associada ao consumo insuficiente de ferro e ácido fólico.

• obesidade
• diabetes
• insulina
• glicose
• anemia

09.Combine o seguinte:

• Alimentos in natura

• 
• Alimentos processados

• 
• Alimentos ultraprocessados

• 

10.Cite quais são os transtornos alimentares, que estudemos nas aulas anteriores.