Gerenciamento Pessoal

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2nd Grade

10 Qs

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Easy

Created by

JOSIANE HONORATO CARNEIRO

Used 6+ times

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual a importância de estabelecer metas pessoais?

Estabelecer metas pessoais não tem importância alguma

Não é necessário estabelecer metas pessoais para alcançar sucesso

Metas pessoais são apenas uma perda de tempo

Estabelecer metas pessoais é importante para direcionar esforços, manter o foco, medir progresso e alcançar objetivos específicos.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Como o planejamento pode ajudar no gerenciamento do tempo?

Organizando as tarefas, estabelecendo prioridades, definindo prazos realistas e identificando possíveis obstáculos.

Ignorando prazos e obstáculos

Deixando as tarefas para última hora

Não estabelecendo prioridades

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Por que é importante manter um equilíbrio entre vida pessoal e profissional?

É importante para garantir a saúde mental, evitar o esgotamento e aumentar a produtividade no trabalho, além de fortalecer os relacionamentos pessoais e ter uma melhor qualidade de vida.

Priorizar o trabalho em detrimento da saúde mental

Ignorar a vida pessoal para focar apenas na carreira

Manter um desequilíbrio para se destacar no trabalho

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quais são algumas estratégias para lidar com o estresse?

Exercícios físicos regulares, meditação, respiração profunda, estabelecer limites saudáveis, buscar apoio social e profissional, praticar a gratidão

Assistir TV o dia todo

Comer em excesso

Ignorar o problema e esperar que desapareça

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Como a organização pode contribuir para o gerenciamento pessoal?

Ignorando as necessidades dos funcionários

Fornecendo treinamentos, estabelecendo metas, promovendo um ambiente saudável, incentivando a comunicação e colaboração, e oferecendo suporte para lidar com o estresse.

Oferecendo recompensas financeiras

Criando um ambiente de trabalho tóxico

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Por que é fundamental cuidar da saúde física e mental?

Cuidar da saúde física e mental é fundamental devido à interligação entre ambas, impactando diretamente na qualidade de vida e prevenção de doenças.

Não há benefícios em cuidar da saúde física e mental, pois não previne doenças

Cuidar da saúde física e mental não é importante, pois não afeta a qualidade de vida

A saúde física e mental não estão relacionadas, então não é necessário cuidar de ambas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qual a relação entre autoconhecimento e gerenciamento pessoal?

Gerenciamento pessoal é mais importante que autoconhecimento

Autoconhecimento pode atrapalhar o gerenciamento pessoal

O autoconhecimento não tem impacto no gerenciamento pessoal

O autoconhecimento é fundamental para o gerenciamento pessoal, pois permite tomar decisões mais alinhadas com suas necessidades e desejos.

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