KBK Session #4

Cognitive therapy (CT) is a type of psychotherapy developed by American psychiatrist...

• Aaron T. Beck

• Aroon T. Beck

• Aaron T. Beeck

• Aaron T. Bekc

CT is based on the cognitive model, which states that thoughts, feelings and behavior are all connected.

• True

• False

Individu yang memiliki cara berpikir yang positif yang ditandai dengan pikiran-pikiran otomatis positif.

• Filosofi

• Patologi

• Tujuan

• Strategi

Individu yang memiliki cara berpikir yang negatif yang ditandai dengan pikiran-pikiran otomatis negatif.

• Filosofi

• Patologi

• Tujuan

• Teknik

Pandangan CT terhadap manusia bahwa mereka adalah makhluk yang optimistik.

• True

• False

Mengubah cara berpikir individu yang negatif, dengan membantu individu tersebut menyadari pikiran-pikiran otomatis, beserta negative rules and assumptions yang menyebabkannya.

• Salah

• Benar

Strategi CT dengan 3C (sesuai urutannya), yaitu:

• Catch-Check-Change

• Check-Catch-Change

• Check-Change-Catch

• Change-Catch-Check

Teknik CT yang paling terkenal ialah...

• Socratic Answer

• Socratic Answering

• Socratic Question

• Socratic Questioning

Di bawah ini merupakan contoh dari Socratic Questioning, kecuali...

• Conceiving reasonable alternatives

• Evaluating those consequences

• Distancing

• Disturbing

Pendekatan CT akhirnya dikembangkan lagi menjadi pendekatan...