Ergonomi Kerja

Apa yang dimaksud dengan ergonomi kerja?

• Ergonomi kerja adalah studi tentang cara memasak makanan

• Ergonomi kerja adalah studi tentang bagaimana mencocokkan pekerjaan dengan kemampuan dan keterbatasan fisik manusia untuk meningkatkan kenyamanan, efisiensi, dan keselamatan kerja.

• Ergonomi kerja adalah studi tentang sejarah manusia

• Ergonomi kerja adalah studi tentang astronomi

Mengapa penting untuk memperhatikan ergonomi kerja?

• Untuk menambah risiko cedera

• Tidak berpengaruh terhadap kesehatan pekerja

• Untuk memastikan kesehatan dan kenyamanan pekerja, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan produktivitas.

• Mengurangi produktivitas pekerja

Apa saja prinsip-prinsip ergonomi yang harus diperhatikan dalam lingkungan kerja?

• Kesesuaian antara pekerjaan dengan peralatan

• Kesesuaian antara individu dengan sistem kerja

• Kesesuaian antara tugas dengan peralatan

• Kesesuaian antara pekerjaan dengan individu, Kesesuaian antara peralatan dengan tugas yang dilakukan, Kesesuaian antara lingkungan kerja dengan individu, Kesesuaian antara informasi dengan individu, Kesesuaian antara tugas dengan individu, Kesesuaian antara tugas dengan kelompok kerja, Kesesuaian antara tugas dengan sistem kerja, Kesesuaian antara tugas dengan jadwal kerja, Kesesuaian antara tugas dengan lingkungan kerja fisik, Kesesuaian antara tugas dengan lingkungan kerja sosial.

Bagaimana cara mengatur posisi duduk yang ergonomis di tempat kerja?

• Membungkuk saat duduk di kursi

• Menyilangkan kaki saat duduk

• Menyesuaikan tinggi kursi dan meja kerja, menjaga posisi punggung tegak, dan memastikan kaki rata di lantai.

• Menggunakan kursi yang terlalu rendah atau terlalu tinggi

Mengapa penting untuk melakukan istirahat dan gerakan peregangan saat bekerja?

• Istirahat dan gerakan peregangan hanya membuat tubuh lelah

• Tidak perlu istirahat dan gerakan peregangan saat bekerja

• Istirahat dan gerakan peregangan tidak berpengaruh pada kesehatan tubuh

• Istirahat dan gerakan peregangan membantu mengurangi kelelahan otot, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah cedera, dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Mana yang termasuk potensi factor ergonomi?

• Sering jongkok

• Methode Kerja

• Posisi kerja dan tempat kerja

• jawaban b dan c benar

Bagaimana ergonomi kerja dapat meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan karyawan?

• Kesejahteraan karyawan tidak terpengaruh oleh faktor ergonomi kerja

• Meningkatkan produktivitas karyawan hanya terjadi melalui peningkatan jam kerja

• Ergonomi kerja tidak memiliki pengaruh terhadap produktivitas dan kesejahteraan karyawan

• Ergonomi kerja dapat meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan karyawan dengan mengurangi kelelahan fisik dan mental, meningkatkan efisiensi kerja, mengurangi risiko cedera, dan menciptakan lingkungan kerja yang nyaman dan aman.

RULA (Rapid Upper Limb Assessment) dapat digunakan untuk mengukur ergonomi tubuh pada bagian?

• Wajah

• Kaki

• Dari pinggul sampai ke kaki

• Dari Perut sampai ke leher

Bagaimana cara menyesuaikan tinggi meja kerja agar sesuai dengan ergonomi?

• Mata di bawah layar monitor

• Meja kerja setinggi dada

• Duduk tegak, lengan membentuk sudut 90 derajat saat mengetik, dan mata sejajar dengan bagian atas layar monitor.

• Berbaring di meja kerja

Mengapa pencahayaan dan ventilasi ruangan juga merupakan bagian dari ergonomi kerja?

• Pencahayaan dan ventilasi ruangan tidak mempengaruhi produktivitas kerja

• Pencahayaan dan ventilasi ruangan tidak berpengaruh pada kesehatan pekerja

• Keduanya berpengaruh pada kenyamanan dan kesehatan pekerja, serta dapat meningkatkan produktivitas dan kinerja kerja.

• Keduanya hanya mempengaruhi kenyamanan pekerja