GRUPO DE ALIMENTOS

¿Cuál es la función principal del grupo de alimentos que incluye leche y derivados?

• Función plástica

• Función reguladora

• Proporcionar vitaminas

• Aportar energía

¿Qué tipo de nutrientes aportan principalmente las carnes, pescados y mariscos?

• Carbohidratos

• Proteínas y energía

• Vitaminas y minerales

• Grasas y aceites

¿Cuál es la función del grupo de alimentos que incluye papas, legumbres y frutos secos?

• Función plástica

• Función energética

• Función reguladora

• Aportar vitaminas

¿Qué tipo de nutrientes aportan principalmente las verduras y hortalizas?

• Fibra y compuestos orgánicos

• Carbohidratos

• Vitaminas y minerales

• Proteínas y grasas

¿Cuál es la función principal del grupo de alimentos que incluye frutas?

• Función reguladora

• Función plástica

• Aportar energía

• Proporcionar proteínas

¿Qué tipo de nutrientes aportan principalmente los cereales, derivados, dulce y azúcar?

• Carbohidratos

• Proteínas

• Vitaminas

• Grasas

¿Cuál es la función del grupo de alimentos que incluye grasas, aceites y mantequillas?

• Proporcionar vitaminas

• Función reguladora

• Función plástica

• Aportar energía

¿Qué tipo de nutrientes aportan principalmente las verduras y hortalizas?

• Vitaminas y minerales

• Proteínas y grasas

• Carbohidratos

• Fibra y compuestos orgánicos

¿Cuál es la función principal del grupo de alimentos que incluye frutas?

• Aportar energía

• Función plástica

• Función reguladora

• Proporcionar proteínas

¿Qué tipo de nutrientes aportan principalmente los cereales, derivados, dulce y azúcar?

• Proteínas

• Grasas

• Vitaminas

• Carbohidratos