STS GENAP KELAS 8 PRAKARYA

Apa manfaat utama dari beras hitam?

• Meningkatkan Kesehatan Mata

• Merawat Kesehatan Kulit

• Mencegah Penyakit Alzheimer

• Mencegah Penyakit Kanker

Apa manfaat kesehatan dari jagung?

• Memperlancar Sistem Pencernaan

• Mencegah Anemia

• Meningkatkan Kesehatan Mata

• Mencegah Penyakit Alzheimer

Apa manfaat gandum bagi kesehatan tubuh?

• Mengonsumsi gandum bisa bermanfaat untuk menyembuhkan sembelit

• Mengonsumsi gandum baik untuk menurunkan berat badan

• Mengonsumsi gandum secara teratur akan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh

• Mengonsumsi gandum akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama

Apa manfaat kacang tanah bagi kesehatan?

• Mencegah Penyakit Alzheimer

• Meningkatkan Kesehatan Mata

• Mencegah Anemia

• Menyediakan banyak energi yang sangat penting untuk kesehatan

Apa manfaat kacang hijau bagi kesehatan?

• Mengandung kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B kompleks yang berkhasiat sebagai obat beri-beri, demam nifas, pelancar air seni

• Mengandung vitamin E dan B kompleks dapat membuat kulit berkilau, melindungi kulit dari sinar UV, dan menunda penuaan dini

• Mengandung protein nabati yang tinggi berguna untuk membantu membangun sel tubuh dan baik untuk vegetarian

• Mengandung rendah lemak dan serat yang tinggi sehingga baik untuk program menurunkan berat badan dengan diiringi olahraga yang teratur agar tetap sehat

Apa manfaat kacang kedelai bagi kesehatan?

• Mengandung kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B kompleks yang berkhasiat sebagai obat beri-beri, demam nifas, pelancar air seni

• Mengandung vitamin E dan B kompleks dapat membuat kulit berkilau, melindungi kulit dari sinar UV, dan menunda penuaan dini

• Mengandung rendah lemak dan serat yang tinggi sehingga baik untuk program menurunkan berat badan dengan diiringi olahraga yang teratur agar tetap sehat

• Mengandung protein nabati yang tinggi berguna untuk membantu membangun sel tubuh dan baik untuk vegetarian

Apa manfaat ubi jalar bagi kesehatan?

• Memiliki rasa manis yang bebas lemak (indeks glikemiknya rendah), sehingga cocok bagi penderita diabetes karena dapat mengontrol kadar gula darah

• Mengandung karbohidrat kompleks yang tinggi, sehingga membuat energi tidak sekaligus terlepas, melainkan secara bertahap

• Mengandung vitamin C tinggi berguna untuk merawat elastisitas kulit

• Mengandung vitamin A dan beta-karoten dari warna ungu, oranye, dan merah pada ubi untuk melindungi paru dan mencegah kanker paru dan kanker mulut

Apa manfaat singkong bagi kesehatan?

• Mengkonsumsi talas rebus tanpa tambahan apapun menjaga kolesterol darah tetap rendah, mencegah risiko gangguan jantung dan tekanan darah tinggi

• Mengkonsumsi talas rebus tanpa tambahan apapun menjaga kolesterol darah tetap rendah, mencegah risiko gangguan jantung dan tekanan darah tinggi

• Mengkonsumsi talas rebus tanpa tambahan apapun menjaga kolesterol darah tetap rendah, mencegah risiko gangguan jantung dan tekanan darah tinggi

• Mengkonsumsi talas rebus tanpa tambahan apapun menjaga kolesterol darah tetap rendah, mencegah risiko gangguan jantung dan tekanan darah tinggi

Apa manfaat talas bagi kesehatan?

• Mengkonsumsi talas rebus tanpa tambahan apapun menjaga kolesterol darah tetap rendah, mencegah risiko gangguan jantung dan tekanan darah tinggi

• Mengkonsumsi talas rebus tanpa tambahan apapun menjaga kolesterol darah tetap rendah, mencegah risiko gangguan jantung dan tekanan darah tinggi

• Kandungan serat yang cukup baik dapat memperlancar kerja pencernaan

• Mengkonsumsi talas rebus tanpa tambahan apapun menjaga kolesterol darah tetap rendah, mencegah risiko gangguan jantung dan tekanan darah tinggi

Apa manfaat kentang bagi kesehatan?

• Mengurangi kadar kolesterol, karena kalorinya rendah

• Memelihara kesehatan sistem pencernaan karena mengandung serat yang cukup tinggi

• Melawan penyakit, seperti penyakit jantung, gangguan saraf, tumor, dan dapat membantu mengurangi risiko kanker prostat dan kanker rahim. Kentang segar dengan kulitnya kaya antioksidan dari vitamin C

• Memelihara kesehatan kulit wajah. Dengan membalurkan parutan kentang di wajah dapat membuat kulit wajah bersinar dan mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam di bawah mata