ความรู้ทั่วไปทางพลศึกษาเเละกฏกติกาในการเล่นกีฬา

กีฬาที่มีกติกาการเล่นเป็นส่วนสำคัญมากที่สุดคือกีฬาประเภทใด?

• กีฬาเดี่ยว

• กีฬาสี

• กีฬาทีม

• กีฬาน้ำ

การออกกำลังกายเป็นการทำกิจกรรมทางกายเพื่อเพิ่มความ...

• อ่อนแอ

• เหนื่อยล้า

• ไม่แข็งแรง

• แข็งแรง

กีฬาทีมมีจำนวนผู้เล่นอย่างน้อยกี่คน?

• 9

• 7

• 5

• 11

กีฬาเดี่ยวคือกีฬาที่เล่นโดย...

• เล่นโดยตนเอง

• เล่นโดยกลุ่ม

• เล่นโดยคนอื่น

• เล่นโดยสัตว์

กีฬาน้ำมีประเภทกี่ประเภท?

• 1

• 3

• 4

• 5

กีฬาประจำวันคือกีฬาที่เล่น...

• ทุกสัปดาห์

• ทุกเดือน

• ทุกวัน

• ทุกชั่วโมง

กฏกติกาในการเล่นกีฬามีประโยชน์อย่างไรต่อผู้เล่น?

• ทำให้ผู้เล่นเสียสติ

• เสริมความเก่งในการเล่นเกม

• ทำให้ผู้เล่นเหงาเศร้า

• ช่วยสร้างสุขภาพที่ดี สร้างความสมดุลในชีวิต และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้คน

การออกกำลังกายสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรค...

• โรคโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคมะเร็ง

• โรคข้อเข่าเสื่อม

• โรคตับอักเสบ

• โรคไขมันในเลือด

กีฬาทีมมีการแข่งขันในรูปแบบใด?

• การแข่งขันกับคอมพิวเตอร์

• การแข่งขันทีม

• การแข่งขันเดี่ยว

• การฝึกซ้อม

กีฬาเดี่ยวมีการแข่งขันในรูปแบบใด?

• การแข่งขันกลางคู่

• การแข่งขันกีฬาทีม

• การแข่งขันกลางกลุ่ม

• การแข่งขันระหว่างคนเดียว