Evaluación diagnóstica sobre las capacidades físicas básicas.

De manera concisa, mencione lo que usted entiende por capacidades físicas

Realice un escrito breve, en el que exprese lo que usted entiende por Fuerza, Flexibilidad, Velocidad y Resistencia.

Haga un dibujo que para usted represente la fuerza.

Haga un dibujo que para usted represente la resistencia.

Haga un dibujo que para usted represente la velocidad.

Haga un dibujo que para usted represente la flexibilidad.

De los siguientes conceptos, cuál considera que hace referencia a la capacidad física de la FUERZA.

• Capacidad de sostener voluntariamente un esfuerzo muscular de manera eficiente durante el mayor tiempo posible

• Capacidad para superar o contrarrestar una resistencia a través de la acción muscular.

• Capacidad fundamental que se basa en la movilidad articular y la elasticidad muscular.

• Capacidad de llevar a cabo acciones en el menor tiempo posible, manteniendo un ritmo de ejecución máximo y limitando la duración para evitar la fatiga.

De los siguientes conceptos, cuál considera que hace referencia a la capacidad física de la VELOCIDAD.

• Capacidad de llevar a cabo acciones en el menor tiempo posible, manteniendo un ritmo de ejecución máximo y limitando la duración para evitar la fatiga.

• Capacidad fundamental que se basa en la movilidad articular y la elasticidad muscular

• Capacidad para superar o contrarrestar una resistencia a través de la acción muscular.

• Capacidad de sostener voluntariamente un esfuerzo muscular de manera eficiente durante el mayor tiempo posible.

De los siguientes conceptos, cuál considera que hace referencia a la capacidad física de la RESISTENCIA.

• Capacidad fundamental que se basa en la movilidad articular y la elasticidad muscular

• Capacidad de llevar a cabo acciones en el menor tiempo posible, manteniendo un ritmo de ejecución máximo y limitando la duración para evitar la fatiga.

• Capacidad de sostener voluntariamente un esfuerzo muscular de manera eficiente durante el mayor tiempo posible.

• Capacidad para superar o contrarrestar una resistencia a través de la acción muscular.

De los siguientes conceptos, cuál considera que hace referencia a la capacidad física de la FLEXIBILIDAD.

• Capacidad para superar o contrarrestar una resistencia a través de la acción muscular.

• Capacidad de llevar a cabo acciones en el menor tiempo posible, manteniendo un ritmo de ejecución máximo y limitando la duración para evitar la fatiga.

• Capacidad de sostener voluntariamente un esfuerzo muscular de manera eficiente durante el mayor tiempo posible.

• Capacidad fundamental que se basa en la movilidad articular y la elasticidad muscular