PJOK kelas 1

Salah satu tujuan olahraga senam adalah ....

• kebersamaan

• kelincahan

• kekerasan

• kebugaran

sikap menggantung melatih ... tangan

• kelenturan

• kekuatan

• keseimbangan

• kecepatan

gerakan engklek terdapat gerak dominan ....

• bertumpu

• bergantung

• berputar

• berjongkok

alat yang digunakan untuk senam lantai adalah ....

• raket

• matras

• bola

• tongkat

pada saat kita menggantung dengan dua tangan badan kita harus ....

• ditekuk

• melengkung

• lurus

• bengkok

salah satu contoh olahraga untuk melatih keseimbangan adalah ....

• berjalan

• berdiri satu kaki

• melompat

• lari

gambar berikut merupakan gerakan ....

• roll depan

• kayang

• lari

• lompat

alat yang digunakan untuk gerakan meniti adalah ....

• titian bambu

• bola

• raket

• matras

saat melangkah satu kaki ke depan satu kaki ke ....

• belakang

• samping

• memutar

• lompat

yang bukan merupakan gerakan kaki adalah ....

• langkah biasa

• langkah keseimbangan

• memutar tangan

• langkah silang