Inzulinrezisztencia kvíz

Mi az inzulinrezisztencia?

• Ha valaki túl sok cukrot eszik

• Az inzulin nevű hormon hatásának csökkenése

• Ha a szervezet túl kevés inzulint termel

• Ha valaki túl kevés cukrot eszik

Melyik nem az inzulinrezisztencia tünete?

• fogyás

• hízás

• hajhullás

• alvászavarok

Melyik nem az inzulinrezisztencia szövődménye?

• szívbetegség

• demencia

• hajhullás

• zsírmáj

Hogy lehet kezelni az inzulinrezisztenciát?

• testmozgás

• egészséges étrend

• gyógyszeres kezelés

• sok cukorevés

Mit jelent az egészséges étrend egy inzulinrezisztenciás embernek?

• számít a bevitt szénhidrát mennyisége és minősége

• fokozott rostbevitel

• bármi, ha elég zsírt eszik mert az lassítja a szénhidrátok felszívódását

• fehér liszt, cukor és méz fogyasztásának kerülése

A magyarországi lakosság hányada érintett az inzulinrezisztenciában? (szám / szám)

A diagnózis utáni 10-15 évben a cukorbetegség kialakulásának valószínűsége egy inzulinrezisztenciás embernél több, mint 50%

• igaz

• hamis

Cukorbetegek száma világszerte 2021-ben

• kb. 10 millió fő

• kb. 100 millió fő

• 537 millió fő

• 638 millió fő

Az inzulinrezisztenciát nem okozhat öröklöttség

• igaz

• hamis

Tetszett az előadás és a kvíz?

• igen

• nem

• unalmas volt

• érdekes volt