Egzersiz Fizyolojisi Ders 1

Yapılan kronik egzersizler sonucunda, takip eden son egzersize verilen akut cevap değişmez.

• Doğru

• Yanlış

Tek seferlik bir egzersiz esnasında verilen akut cevaplar geri dönüşümlüdür.

• Doğru

• Yanlış

Hücre içinde depo halde bulunan ATP miktarı sınırlıdır ve aktivite türüne göre sürekli yenilenmelidir.

• Doğru

• Yanlış

ATP’nin tekrar kullanılmak üzere yapımı (resentez) için de enerji gerekir.

• Doğru

• Yanlış

Aşağıdakilerden kaç tanesi, vücudumuzda var olan enerji sistemlerindendir?

1-Anaerobik hidroliz

2-Anaaerobik glikoliz

3-Aerobik oksidasyon

• 0

• 1

• 2

• 3

Yandaki resimde yer alan döngünün adı nedir?

Yanda resmi bulunan ve laktik asitin karaciğerde tekrar glikoza dönüşmesini ifade eden döngünün adı nedir?

Laktik asitin yorgunluk ortaya çıkarma nedeni nedir?

• Ortamın PH ını düşürmesi

• Mitokondride bazı enzim aktivitelerini engellemesi

• karbonhidrat yıkımını yavaşlatması

• Hepsi

Aşağıdakilerden kaç tanesi egzersiz sonrası toparlanmada meydana gelen olaylardandır?

I-Fosfojen depolarının toparlanması

II-Myoglobin oksijenizasyonu

III-Laktik asidin uzaklaştırılması

IV-Pürivik asidin pürivata parçalanması

• 0

• 1

• 2

• 3

• 4

Egzersiz sonrasındaki hafif aktiviteler (soğuma), laktik asitin uzaklaştırılma süresini kısaltır.

• Doğru

• Yanlış