UH PJOK TEMA 5 ST 3

Gambar di samping meniru gerakan ...

• a. Burung terbang

• b. Kelinci melompat

• c. Ikan berenang

Perhatikan gambar berikut!

Mereka sedang melakukan gerakan ...

• a. Berayun dan memutar

• b. Meloncat

• c. Berlari

Gerakan tersebut dapat bermanfaat utuk melatih otot ...

• a. Kaki

• b. Leher

• c. Tangan

Untuk menjaga kebugaran tubuh kita harus ...

• a. Berolahraga

• b. Beristirahat

• c. Rajin mandi

Gerakan tersebut bermanfaat melatih ...

• a. Kekuatan tangan

• b. Kekuatan leher

• c. Kekuatan kaki