Nutrizione e Primo soccorso

alla base della piramide alimentare c'è:

• l'acqua

• i latticini

• la frutta e la verdura

• il pesce

in una dieta equilibrata le proteine rappresentano:

• il 20-30% dell'energia totale giornaliera

• il 50-60% dell'energia totale giornaliera

• il 10-15% dell'energia totale giornaliera

• nessuna delle risposte

tra le misure antropometriche rientra il

per calcolare l'Indice di massa corporea va considerato?

• solo il peso

• il peso e la costituzione

• il peso e l'altezza

• il peso e la plicometria

la condizione di sovrappeso si ha quando il valore di IMC è compreso tra:

• 25-30

• 18.5-25

• 30-35

• nessuna delle risposte

una persona pesa 94 Kg ed è alto 1,83 m. qual'è il valore dell'indice di massa corporea?

• 21,2

• 28,4

• 30

• 32

una misura della costituzione corporea è data.

• dalla circonferenza vita

• dal peso

• dall'IMC

• dalla circonferenza del polso

la misura delle pliche cutanee è detta

Le lenticchie sono?

• cereali

• derivati del latte

• legumi

• frutta e verdua

il metabolismo basale

• è uguale sia per i maschi per le donne

• rimane invariato con l'avanzare dell'età

• aumenta con l'avanzare dell'età

• nessuna delle risposte